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一生气就想伤害自己怎么回事
一生气就想伤害自己
是什么原因
答:
那你就得改改自己的脾气了,也不是什么心里问题了,
而是你性格比较急躁,坦率,直爽,眼里容不住沙子的那种
,之所以遇到烦心的事情就感到很焦虑,才导致想伤害自己的行为,希望你以后遇事都要淡定,千万别发脾气,稳住自己的心情就不会有那种心里了。
生气
时老
伤害自己
的人是什么心理
答:
这是一种极端的心里,伤害自己只是属于他的一种发泄方式
,有没有听说过痛快,痛快痛快没有痛苦哪来的快乐,疼痛过后心里就调整过来了。这种做法还可以被理解为,作为自己的一个记忆,就是说通过伤害自己让自己记住这个教训。建议没事找找自己喜欢的的娱乐方式吧,可以调理的,关键在去根,把自己变得不那...
我
感觉我心里严重出现了问题,
一生气就
打
自己
,每次生气给自己脸扇的...
答:
2. 如果你一生气就打自己,并且脸部出现淤青,
这可能是情绪管理问题的外在表现
。3.
持续的自残行为可能是心理疾病的迹象
,应当引起足够的重视。4. 尽快联系医生或心理健康专家进行评估和治疗,以防止情况进一步恶化。
一生气就
会
伤害自己
,该
怎么
办?
答:
1. 调整情绪:生气时伤害自己是一种发泄方式
,
可能源于短暂的满足和快感
。首先,应努力调整自己的情绪,保持乐观态度,学会从不同角度看待事情,减少愤怒的情绪。2. 改变宣泄方式:可以尝试进行有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车等。这些运动有助于释放压力,让身心更加健康。3. 亲近大自然:在公园散步或...
我
容易生气,在
生气的时候
总
想伤害自己
,
怎么
办,是心里有什么嘛?_百度知 ...
答:
那你就得改改自己的脾气了,也不是什么心里问题了,而是你性格比较急躁,坦率,直爽,眼里容不住沙子的那种,之所以遇到烦心的事情就感到很焦虑,才导致
想伤害自己
的行为,希望你以后遇事都要淡定,千万别
发脾气
,稳住自己的心情就不会有那种心里了。
一生气就
会
伤害自己
,该
怎么
办?
答:
建议调整情绪,
一生气就伤害自己
是一种发泄行为,身体的痛感会让自己得到短暂的满足和快感,这个情况第一部需要调整自身原本的情绪,凡事看开点,人活一世短短几十载的何必痛苦得过,第二就是改变宣泄方式,可以进行有氧运动。流汗和锻炼会让自己身体更加健康,并且对情绪也有一定的释放作用哦。在公园散...
当一个人
生气的时候伤害自己
是
怎么回事
?重庆
答:
生气的时候
会
伤害自己
,因为觉得心痛,自己的内心难以接受,所以他就会做伤害自己的行为,让自己的心裏压力没有那么大。
十一岁男孩平时都很正常,就是
生气
时
会
自己
伤害自己
,
怎么回事
答:
11岁的男孩儿平时都很正常,就是
生气的时候
会自己
伤害自己
,其实就是说这样的男孩儿,他内心深处还是有一定的抑郁的。或者说是有一定的自残行为,就说明他第一爱有可能很缺失。或者是有一部分确实没有得到满足,这个需要家长或者是老师或者社会和他进行沟通。第二个就是一定要看看它身体上有没有问题,...
我
感觉我心里严重出现了问题,
一生气就
打
自己
,每次生气给自己脸扇的...
答:
建议去医院做检查,看你的描述,你已经有自残的情况,也有ZS的想法出现,不知道其他还有什么影响,考虑是否已经有心理疾病,尽早就医。
一生气就想
抓脸,
伤害自己
,是为什么 一生
答:
冲动不理性。
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