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一路长拳动作名称
一路长拳动作名称
图解
答:
一路长拳动作名称图解如下:第一节:
(1)马步双劈拳 (2)拗弓步冲拳 (3)蹬腿冲拳 (4)马步冲拳(5)马步双劈拳 (6)拗弓步冲拳
(7)蹬腿冲拳 (8)马步冲拳 第二节:(1)弓步推掌 (2)拗弓步推掌(3)弓步搂手砍掌 (4)弓步搂手推拿(5)弓步推掌 (6)拗弓步推掌 ...
初级
长拳
第
一路
顺序
名称
答:
1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打
第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 3马步右...
初级
长拳
第
一路
顺序
名称
答:
初级长拳第一路动作顺序名称:预备势 第一节
一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳
六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳 第二节 一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿 五、弓步推掌 ...
初级
长拳
第
一路
顺序
名称
答:
初级长拳第一路顺序名称分别为:
弓步冲拳、弹腿冲拳、马步冲拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、大跃步前穿、弓步击掌、马步架掌
。这也是初级长拳最基本的动作。初级长拳第三路是武术长拳类中最基础的套路之一,共分为四段。每一段都有其特色,适合青少年同学学习,所以一直被中小学校作为体育课的教学内容。
大一新生,求初级
长拳
怎么破
答:
1、初级长拳第一路动作顺序、名称:预备势 第一节
一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳
六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳 第二节 一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿 五、弓步推...
大学生体育 武术
长拳 动作名称
答:
”南山朽木“转自”战噢噢“第一段:并步抱拳,弓步插掌,高虚步撑掌,格挡冲拳,弹腿冲拳,并步砸掌,马步架冲拳,上步马步冲拳,马步双摆掌,俯步搂手弓步勾手亮拳,斜飞脚,马步架推掌 第二段:转身震脚盖掌
弓步冲拳
,提膝推掌,大夭步前穿,俯步搂手弓步连环出拳,击响飞脚,弓步顶肘...
一路长拳
分解
动作
教程
答:
一路长拳分解动作教程如下:1、预备势 两脚并拢站立,眼看前方。两手握拳,屈肘抱于两艘侧,拳心朝上;脸向左转,眼向左侧方平视,要点:挺胸、直腰、两肩后张、两拳紧贴腰侧。
2、马步双劈拳
左脚向左开步,同时两拳从腰侧伸向腹前错臂交叉,左拳在里,右拳在外,拳心对着眼观,两腿屈膝半蹲成...
新编
长拳动作名称
?
答:
20.仆步亮掌 21.弓步劈拳 22.换跳步
弓步冲拳
23.马步冲拳 24.弓步下冲拳 25.叉步亮掌侧踹腿 26.虚步挑拳 27.弓步顶肘 28.转身左拍脚 29.右拍脚 30.腾空飞脚 31.歇步下冲拳 32.仆步抡劈拳 33.提膝挑掌 34.提膝劈掌,弓步冲拳 35.结束动作:虚步亮掌 36.并步对拳 ...
健身
长拳
的
动作
有哪些
答:
健身
长拳
的十个
动作
如下:预备式 五指自然并拢伸直,放在大腿两侧,身体直立,两脚并拢,目视正前方,收颌顶头,收腹挺胸,调匀呼吸。第一式 起势右手变拳,左手变掌,两手快速在胸前合抱拳礼,随后两手变拳,头向左转。第二式 开步双劈两拳于小腹前交错,右手在前左手在后,目视右手,随后两拳上提...
求助!!谁有中国武术段位制,高段位
长拳
的
动作名称
?
答:
我给你五段长拳动作名称;1 、弓步十字推掌;2、丁字步抱拳;3、抡臂半蹲砸拳;4、正踢腿;5、抡臂翻腰 弓步撩拳;6、虚步亮拳;7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓 步上架冲拳;11、提膝亮翅;12、前跃步仆腿搂手
弓步冲拳
;13、弹腿冲拳;14...
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