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三天不吃不喝能瘦几斤
3天不吃
东西
会瘦多少斤
?脸会小吗?全身会清瘦吗?
答:
三天不吃东西有可能一斤不减
。因为多吃多动才减肥。食物有 特殊动力作用,进食以后,身 体会消耗能量来消化食物,这 样会瘦。不吃饭,胃肠蠕动,胃里的胃酸(成分盐酸),会 腐蚀胃粘膜。造成胃溃疡。胃 炎。还有低血糖。心脑肝肾等 重要脏器缺血缺氧,血液PH 值改变,代谢性酸中毒,非常 危险。的。
三天不
吃饭
能瘦几斤
?
答:
三天不吃饭,
通常能瘦两到六斤左右
。三天不吃饭能瘦几斤是根据个人的体质和体重不同,除了不吃饭还要看吃其他的零食水果和饮水量不同而定。如果这三天除了不吃饭,另外还吃水果零食的。可能因为吃的食物不一样有不同的减肥效果,如果三天不吃饭都是吃苹果,
通常可以瘦掉五斤
。如果三天吃黄瓜鸡蛋可以瘦...
如果
3天
我只喝水,却什么也
没吃
,我
可以
减轻
多少
体重?
答:
3天
禁食对我来说不是一个好主意,除非您已经适应了脂肪,这意味着您正在吃很多健康的脂肪,例如鳄梨和坚果(不是花生),限制甚至消除碳水化合物,我的意思是谷物,例如小麦,玉米,当然还有糖。您
可以吃
所有想要的蔬菜,应该吃。当我们吃标准的美国饮食时,碳水化合物含量高且营养严重缺乏,与饥饿的人...
三天不
吃饭
能瘦多少斤
三天不吃饭先瘦哪儿
答:
2、节食什么都不吃 三天除了水以外,不吃任何食物,没有什么可以给身体提供热量的话,对于减肥来说可以速成看到效果,
能减3-5斤左右
,不过减掉的体重大部分是水分,只有少部分是脂肪,而且之后只要恢复饮食,就会立刻回到原先的体重,而且还可能因节食,导致日后吃的更多,出现暴饮暴食,增加体重的后果...
3天不
吃饭会怎样?
瘦多少斤
答:
为了
减肥三天不
吃饭,其实
不会
怎么瘦。如果感觉自己的体重下降了,最多是一两斤。但是当自己吃东西,体重也会提升起来。一个人三天不吃饭,其实达不到减肥的效果。若是三天都不吃饭,饿到极致的时候,就容易暴饮暴食,这样的方式不仅伤害自己的肠胃,而且还会导致自己发胖。减肥也要讲究方式,一定要有...
3天瘦
5
斤
的液断
减肥
法到底有点厉害
答:
肠胃不好的不建议采用这种
减肥
方法,容易爆痘、失眠、浑身无力总是忍不住暴食的姐妹也不建议采用液断的方式去弥补你的暴饮暴食,会对身体健康有影响!tips! 一定要早睡、吃好、喝好 液断减肥法
三天瘦
5
斤
液段吃什么?奶制品类:Milk 无糖酸奶、牛奶、豆浆、植物奶 热食类:鸡蛋汤、鸡蛋羹、蒸蛋、...
三天不
吃饭
能瘦几斤
答:
1
三天不
吃饭
能瘦几斤
三天不吃饭,一般能瘦2-6斤左右。个人的体质和体重不同,所以效果也会不一样。而且如果这三天另外有吃像水果、零食等食物的话,会因为吃的食物不一样,有不同的减肥效果。像三天每天都吃苹果,可以瘦掉5斤左右;如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋,那可以看到瘦6斤左右的效果...
四天
不吃
饭,
能瘦几斤
答:
楼主你好,这要看你的体质,但一般而言,几天不吃饭都会脱去身体的部分水分,大概在5
斤
左右,如果身体内有宿便,这几天排出了宿便,大概可以轻8斤左右。但不吃饭对身体有很大的伤害,而且你一旦之后恢复了正常的食量,90%是会反弹的。所以建议不要绝食
减肥
。健康的应该是节食+运动。望采纳!
三天不
吃饭
能瘦几斤
三天快速减肥10斤靠谱吗
答:
1
三天不
吃饭
能瘦几斤
1.
不吃
米饭,其他食物照样吃 如果仅仅是不吃米饭,但是其他食物照样吃,还是能够为机体提供足够的热量,在三天中是基本上看不到体重上的变化的。但是由于减少了米饭这一高升糖指数的食物摄入,换成了其他的低升糖指数的食物,会令血糖变得平稳,胰岛素稳定,也不容易...
三天不
吃饭,每天跑步六个小时
能瘦几斤
?
答:
如果你
3天不吃
任何东西,只喝水,并且坚持每天跑步6小时,第一天体重会下降1公斤-2公斤,但是第二天你会异常疲劳,没有任何精神起床或者跑步,强行跑的话,跑几分钟就坚持不住了。心跳异常,腿部抽筋,第二天会因为没有任何力气做运动,
没
有
多少减肥
效果,第三体再不吃的话,开始有生命危险,三天之后...
1
2
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