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上火泻火
上火
了 怎么快速下火
答:
(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等
,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。(3)
利湿泻火类
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。(4)攻下实火类如大黄...
上火
怎样才能去除
答:
多吃水果:一些水果属于凉性的
,所以会有降火,去火的功效。如柚子,猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉,所以平时不能多吃。
喝蜂蜜水
:可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。
少食用辛辣食物
:如果感觉自己有火气,那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如,麻辣烫,酸辣...
上火
了怎么降火?
答:
降火粥饮推荐: 草莓绿豆粥不仅色泽鲜艳
,香甜可口,而且清淡去火。用适量绿豆,挑去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时;选取适量草莓,择洗干净;将糯米淘洗干净,与泡 好的绿豆 一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花,绿豆酥烂,加入草莓、白糖搅匀,稍煮一会儿即成。推荐两...
容易“
上火
”是什么原因,是阴虚火旺体质吗?应该如何调理
答:
上火的基本情况 在临床上常见的上火类型,有心火和肝火的解决的方法,就是要去我自为中医上的清热泻火法,
可以服用一些滋阴清热消毒消肿的药物
,同时也可以使用针灸按摩,推拿拔罐等多种疗法,与此同时在日常生活中也要 注意劳逸结合, 少吃一些热性食物。上火的临床表现有轻有重,比如较为重症的...
吃什么食物
泻火
答:
中医认为,苦瓜味苦、性寒冷、能清热
泻火
。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神,烦渴顿无。3、莲藕 藕能通气,还能健脾和胃...
经常
上火
怎么下火?老中医说先看看是实火还是虚火,再对症祛火
答:
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“
上火
”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”,即中医的清热
泻火
法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。上火是日常生活中十分常见的一种...
吃什么可以快速降火
答:
最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类。是药类,味道会有点苦。如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒。除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,...
内火旺,该怎么调理?
答:
其次,如果
上火
症状比较严重的话,可以服用一些诸如黄连上清丸、三黄片、清肺抑火片等清热去火的药物,如果有头晕、耳鸣症状,可以服用知柏地黄丸或杞菊地黄丸。2.菜粥滋阴补气 饮食上不妨多喝粥,以利于恢复胃肠功能,清除胃肠的部分垃圾,有滋阴补气的作用。可以将芹菜切成粒,待米粥煮好后放入,具有清热...
泻火
吃什么好?
答:
枸杞子、冰糖分别用水洗净;3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵;4. 先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;5. 盖好盖,改用小火炖1小时左右;6. 到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖30分钟左右;7. 当梨块软烂时即可。
吃什么食物去火呢
答:
(2)多摄入水分,以补充机体
上火
发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发。(3)不吃辛辣燥热的食品,如辣椒,干姜,生蒜,浓茶,烟草、烈酒,咖啡,大葱等,以免生热助火、灼伤津液、加重病情。(4)实火者益多食寒凉清热食物,如绿豆,茄子,冬瓜,丝瓜,苦瓜等...
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