00问答网
所有问题
当前搜索:
不敢自己一个人睡觉
我
不敢一个人睡觉
,该怎么办啊?我会瞎想
答:
巧了 我也是这种情况
你可以尝试买一个小夜灯 或者抱着玩偶睡 会更加有安全感 也可以把床靠着墙,脑子里就不要想一些乱七八糟的
,可以想一想今天干了什么 或者也可以买一个香薰助于睡眠
我
不敢一个人
住怎么办?
答:
可能你的成长经历对你心理有很大影响
,这些情绪被压抑在心中,让你内心安全感越来越差,这是需要解决的核心问题。在外在上,可以考虑跟同事合租,晚上早点回家,找安全一些的小区或者公寓等。
为什么我
不敢一个人睡觉
,
答:
所以我认为你不敢一个人睡觉的意思就是告诉这个男朋友
。我一个人不敢睡觉,你过来吧,所以这个人。这个男朋友是非常爱你的人,会马上到你的身边,为你排忧解难的。你不敢一个人睡觉,也可能以前发生过什么事情,是你害怕一个人睡觉。所以有了男朋友以后,你会你会和男朋友说你不敢一个人睡觉,意...
如何克服
一个人睡
的恐惧?
答:
一个人不敢睡更多的是心里害怕,没有安全感
,所以很多女生睡觉的时候都会侧着睡,或者手里抱着枕头,被子才能安稳的入睡。这是个很常见的现象,最好的解决办法一遍一遍的安慰自己一个人睡更好,一整张大床任你翻滚。
为什么我
不敢自己一个人睡觉
。有时总是睡不着。都13岁了。有时12点多...
答:
心里的恐惧,,我以前10岁时也一样,,我就打开灯碎,等妈妈给我拉灯,后来就习惯了,,,
如何克服
一个人睡
的恐惧?
答:
恐惧是人由
自己
心里面所蔓延、幻想出来的不存在的东西,可是就是控制不住的要去想,结果就会造成半夜睡不着,然后自己胡思乱想的越想越害怕了,就连把被子蒙上头也不管用,长期下去可能会造成严重的失眠,精神状态不是很好,所以,一定要克服这种特别是
一个人睡觉
时候的恐惧。如果你真的实在害怕的话,...
成年
一个人
晚上
不敢睡觉
答:
那么如果说成年人
一个人
晚上
不敢睡觉
的话,这个的话肯定是内心缺乏安全感。平时的话要增强
自己
的自信心,多去参加一些社交活动就可以了。
我一直都
不敢一个人睡觉
这是什么病?
答:
你这是个心里问题,愿因是父母的离婚让你从小失去父母的关爱,内心缺少安全感,潜意识里的恐惧感使你依赖别人的陪伴,但是内心的恐惧感又会把你惊醒,使你的神经紧张。中医认为心肝胆虚,心神不宁。可以服中药的,补肝胆,安心神,如安神定志丸等。最重要的是心理治疗,你可以使用自我暗示疗法,每天...
一个人
晚上
不敢睡觉
,怎么办?
答:
在这种环境下,人当然是睡得不踏实的,半夜总会醒来,然后把手机的音乐关掉继续睡。第二天醒来跟没有睡一样,想必一个晚上灵魂都是漂移着的。我是偶尔回老家才会
有一个人睡觉
的情况,如果你是家里有人而你
自己一个人
又
不敢
睡觉的话,建议养一个宠物,小狗或者是小猫。到睡觉的时候抱着宠物入睡会很...
怎样才能克服
自己一个人睡觉
的恐惧啊?我是个女生,晚上
不敢
一个人睡...
答:
通常害怕黑暗的都是想象力比较丰富的人,容易在黑暗中胡思乱想,睡前喝杯牛奶,心情保持愉快就好,如果
自己
心里老是乱想就没办法了,最差的办法就是安眠药
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
如何克服晚上独居的恐惧
害怕自己一个人睡觉
有没有40岁了还不敢一个人睡
从小到大都不敢一个人睡觉
害怕自己一个人睡觉咋办
一直害怕一个人睡觉正常吗
自己一个人不敢睡觉是病吗
一个人不敢睡觉是病吗
女生独居晚上不敢睡觉