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个子高的适合什么运动
高个字
的适合什么运动
答:
1. 高个子适合的运动种类繁多,
其中篮球是一个非常好的选择
。例如,作为一名身高超过1米6的运动员,篮球运动能够充分利用身高优势,增强比赛中的竞争力。2.
排球
也是一项适合高个子的运动。它能够锻炼身体,提高协调能力,并且在团队中发挥重要作用。3.
羽毛球
同样适合高个子运动员。由于高个子运动员手臂...
高个子
们要注意的6个常见
锻炼
动作
答:
高个子们要注意的6个常见锻炼动作1
1、哑铃卧推
难点:高个子的臂展更长,需要更好的核心力量来维持平衡和控制 改善方法:如果核心力量不够,可以多做上斜卧推来代替。 2、硬拉 难点:高个子需要拉动的距离更长,而且长腿更难将重心维持在脚后跟上 改善方法:使用环形杠铃,六角杠铃代替直杠 3、杠铃颈后深蹲 难点...
个子高
腿长对哪项体育
运动
项目有利?
答:
跳高、跳远、三级跳远、跨栏等田径项目;篮球、排球项目;游泳、水球项目;足球,尤其是守门员项目
;还有其他很多项目,比如
击剑、跆拳道
等等,但要根据你身体的综合情况和年龄、健康,甚至经济状况等因素来综合考虑。
有
什么适合高个子的
体育
运动
答:
很多了如
打篮球。短跑 游泳 跳高。跳远。跨栏
。望被采纳
个子高的
女生做
什么运动
?
答:
2、尝试跳起摸高练习
。可以通过助跑后起跳或直接原地起跳,努力去触及一定高度的物体,如树枝或
篮球
架。先用双脚一起跳跃,做30次。稍作休息后,换用单脚分别进行跳跃练习,方法与之前相同。根据个人情况,每天坚持一定次数的练习。3、
跳绳
是一项适合各个年龄段人士的增高运动。在跳绳时,双腿持续跳跃,...
瘦高个腿长胳膊长最
适合什么运动
?柔道和游泳行吗?
答:
1.
高个子运动
员通常具备良好
的
弹跳和爆发力,
适合
参与田径和球类运动。2. 然而,选择运动应基于个人喜好。我曾是一名职业柔道运动员,可以告诉你,柔道队中也有许多身材瘦高的选手。3. 如果你身体协调性良好,建议尝试柔道。高大的身材在同等水平的比赛中可以提供显著的优势。
高个字
的适合什么运动
答:
呵呵 很多啊.建议最好打
篮球
.篮球多好啊.我1米6几 都打篮球.你不打可惜咯.其实
排球
不错.建议排球.当然
羽毛球
也很适合的.
乒乓球
也行,因为大个子手臂的控制范围打,所以选择也比较多.建议多尝试下。
要
长得高
做
什么运动
最好呢?我以经高一了但系个子还系1米43哎!_百度知 ...
答:
觉得
跳绳
挺有效的;多喝豆粉,不挑食,营养均衡;最重要是保证睡眠质量,高一了作业尽量在学校课堂或者课间完成,这样就能早点睡觉了。保持心情好。多交朋友多参加体育活动,当然也不能玩太累了。
身体瘦手臂和腿长还有
个子高适合
练
什么运动
会比赛项目
答:
跳远和跑步比较有优势。短跑长距离跑看耐力和速度而定,你自己可以参考下。望能采纳,非常感谢。
高个子
女生是不是非常
适合
排球这项
运动
?有
什么
依据?
答:
女排地广人比较多,东西南北相融也促进了人民个子的提高,从老中国女排兴起逐渐,女排就重视
足球
运动员个子的问题,一直以来都能紧跟国际性
排球
发展趋势的方式,现如今服役足球运动员的个子在国际性上已经是数一数二的团队,再加上别的领域的优点,女排在近2个奥运会周期时间获得了世界杯赛、大冠军杯和...
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