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久站疲劳的原因
为什么我做事
站久
了就觉得腿软
答:
一般是疲劳所致,
因为人最容易疲劳的肌肉是骨骼肌,骨骼肌所占比重很大,而下肢肌又几乎占骨骼肌总重量的一半
。下肢肌肉和骨骼共同承载整个人体重量,下肢肌肉往往远离大脑中枢和心脏,由于重力作用血液回心较困难,腿脚部最容易发生循环不良,所以腿脚较手臂等组织更容易疲劳,表现为我们所说的腿软现象,一旦...
站立半个小时以上,腰部就开始特别
疲劳
,不能支撑的样子
答:
2 工作劳动姿势不正确,经常弯腰活动,或者平素缺乏锻炼
。 3 压痛广泛,肌肉僵硬发板,疼痛特点是休息减轻、劳累加重。 4 X线及化验检查无异常。 [治疗] 中医1 手法治疗。 2 中药治疗。 3 小针刀疗法。 4 针灸疗法。 西医慢性腰肌劳损的治疗比较困难。对急性腰扭伤者应彻底治疗;对慢性劳损患者,应采取包括改善劳动条...
疲劳
是什么
原因
引起
答:
1、碳水化合物过多
。如果午饭糖类含量高而蛋白质含量低,下午就会感觉疲劳。这是因为碳水化合物能增加大脑产主血清素的数量,而血清素是起镇静作用的。也许你并不需要减少碳水化合物的摄人或增加蛋白质的摄人,而只要尽量使饮食中糖类和蛋曰质保持均衡,就能避免下午的萎靡不振。2、周末睡懒觉。大多数...
为什么
久站
会腰疼
答:
久站会腰疼的原因主要有以下方面:1. 肌肉疲劳与压力累积
长时间保持站立姿势,腰部的肌肉需要
长时间承受身体重量,得不到充分休息
,容易出现肌肉疲劳。疲劳的肌肉会变得紧张,逐渐导致腰部疼痛。此外,长时间固定姿势也会使肌肉中的压力累积,进一步加剧疼痛。2.
血液循环不畅
长时间站立会导致腰部肌肉和...
久站
腰疼是什么
原因
答:
久站
腰疼的主要
原因
有以下几点:1.腰部肌肉劳损。长时间保持站立姿势,腰部肌肉持续处于紧张状态,容易导致肌肉
疲劳
和劳损,引发腰疼。腰部肌肉劳损的具体表现:腰部肌肉劳损的腰疼特点是在
劳累
后加重,休息后缓解。这种疼痛通常集中在腰椎两侧,也就是腰大肌的位置。长期反复站立工作的人群,如售货员、服务员...
为什么我
站久
了或坐久了会感到颈部累软
答:
究其
原因
,是由于“座椅综合征”引起的。正处于发育高峰的青少年课外体育活动减少了,取而代之的是坐下来看电视、网上冲浪、玩电子游戏和应付“题海”、考试等。这种变化至少给他们带来两方面的影响:其一,由于缺乏锻炼,心脏的功能降低了;其二,营养代谢速度慢于那些经常锻炼的人。这样不仅运动时容易发生...
为什么
站久
了腰会酸痛
答:
站久
了腰会酸痛
的原因
长时间站立会导致腰部酸痛,这一现象可以由多种原因造成。一、腰部肌肉劳损 长时间保持站立姿势,腰部肌肉会持续处于紧张状态,得不到充分的放松和休息。这样容易导致腰部肌肉
疲劳
,进而出现腰肌劳损,引发酸痛。二、腰椎间盘压力增加 长时间站立会使腰椎间盘承受较大压力,尤其是姿势...
走路和
久站
人会很
疲劳
很累,脚後跟支撑不住,整个人快要倒下去的感觉...
答:
你好,一般有些是因为宝宝比较大顶到你也会这样的,这个是很正常的,要是出去走,你可以带点水在身上。2852
久站
腰疼是什么
原因
引起的
答:
久站
出现腰部疼痛的情况出现,多是由于长时间站立,腰部为了保持平衡,腰部肌肉一直处于紧绷的状态,久而久之就会使腰部的肌肉产生
疲劳
,进而导致腰肌劳损的现象发生。出现腰肌劳损的情况,多会导致腰部出现腰疼的情况发生。久站导致腰部出现腰疼的情况后,可以采用以下方法进行缓解:日常生活中应减少久坐、久...
之前每天站很久 现在有半年多没站了 但是腿很容易
疲劳
累怎么办
答:
可能有些缺钙,还有就是腿部肌肉因为长时间站立
的原因
可能有些损伤……建议每晚热水泡脚,一定要热水……然后用大拇指按摩足三里,找不到的话,可以用手掌搓按脚底。记得加强钙质,每天喝牛奶,酸奶更好,可以每天吃二十一金维他……
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