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二十四式太极拳口诀表
24
式太极拳
拳谱
口诀
答:
1、摆手收脚,勾手沉胯。2、仆步穿掌
,弓步勾挑。3、左脚碾地,提膝挑掌。17、右下式独立 1、落脚摆手,勾手沉胯。2、仆步穿掌,弓步勾挑。3、右脚碾地,提膝挑掌。18、左右穿梭 1、落步揽园,丁步抱球。2、猫步右棚,弓步架推。3、身体后坐,丁步抱球。4、猫步左棚,弓步架推。19、...
急求
二十四式太极拳口诀
...
答:
简易二十四式太极拳口决
1 起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。2 左右野马分鬃:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚
,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身开步,弓步左分。3 白鹤亮翅:跟步中抱,后坐右转,虚步亮掌。4 左右搂膝拗...
太极
24
式口诀
答:
一、起势 D两脚开立,@两臂前举,3)屈膝按掌
。二、野马分繁 A.D收脚抱球,@左转出步,图弓步分手 B.D后坐撇脚,@跟步抱球,图右转出步,4弓步分手。C.D后坐撇脚,@跟步抱球,3左转出步,@弓步分手。三、白鹤亮翅 D跟半步胸前抱球,@后坐举臂,@虚步分手。二十四式太极拳 二十四...
李德印24
式太极拳
的
口诀
答:
1收脚落手,2出步收手,3弓步贯拳
。十五、转身左蹬脚 1后坐扣脚,2左转展手,3回体重合抱提膝,4分手蹬脚。十六、左下势独立 1收脚勾手,2蹲身仆步,3穿掌下势,4撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。十七、右下势独立 1落脚左转勾手,2蹲身仆步,3穿掌下势,4撇脚弓腿,⑤扣脚转身,...
42
式太极拳口诀
答:
42式太极拳口诀如下:1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅;
6、搂膝拗步
;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭;11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭;16、右左蹬脚;17、掩手肱捶;18、野马分鬃;19、云手。20、...
24
式太极拳口诀
答:
以下是24式太极拳的口诀:1、起势:虚灵顶劲,百会开门。
2、左右野马分鬃
:左手托球,右手向外拨。3、 白鹤亮翅:左手揽月,右脚踏一。4、斜行单鞭:左脚出步,右手扬起。5、左右手挥琵琶:左手倒手,右手推出。6、
左右搂膝拗步
:左手抱球,右手向后摆。7、手挥琵琶:左手倒转,右手向外劈下...
24式简化
太极拳口诀
有哪些
答:
①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。二十四式太极拳 二十四式太极拳
四、搂膝拗步
A.①左转落手,②右转收脚举臂,③出步屈肘, ④弓步搂推。B.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。C.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。五、手挥琵琶二十四...
二十四式太极拳口诀
是什么?
答:
二十四式太极拳口诀
是;1、虚灵顶劲 2沉肩坠肘, 3、坐腕舒指,4、含胸拔背,5、松腰敛臀, 6 、圆裆松胯,7、气沉丹田, 8、运动如抽丝,9、迈步如猫行,太极拳门派众多,拳法各异,但总的要求都逃离不了1、虚灵顶劲 2沉肩坠肘, 3、坐腕舒指,4、含胸拔背,5、松腰敛臀, 6 、圆裆...
二十四式太极拳口诀表
答:
二十四式太极拳歌诀口诀表如下:1、起式:平行站,同肩宽,臂慢起,屈肘按,指微屈,掌心下,蹲多高,各自看。身正腰松休撅臀,两肘松垂肩要沉,落臂屈膝须一致,按掌高度与肩平。
2、左右野马分鬃
:上体保持正,分手成弧形,出步探虚实,如履薄层冰,若想弓步稳,横距三十分。3、白鹤亮翅...
42
式太极拳
拳谱
口诀
是什么?
答:
42
式太极拳
共分四段。一、第一段 1、起势
2
、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭 二、第二段 11、开合手 12、右单鞭 13、肘底捶
14
、转身推掌 15、玉女穿梭 16、右左蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃 三、...
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