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五十六式太极拳一招一式教学
陈式
五十六式太极拳
的分解套路
答:
(
1
.转腰提臂 2.提膝翻抖)19.右掩手肱
拳
(1.震脚收掌 2.擦步合臂 3.马步掩手 4.弓步出拳)20.左六封四闭 (1.转腰下捋 2.转腰前挤 3.转身虚步刁托 4.虚步按掌)21. 右单鞭 (1.右推左提 2.提脚擦步 3.转腰托掌 4.马步立掌)第三组 22.右云手 (1.收脚摆掌 2.开步推...
56式
陈式
太极拳
拳谱分动详解内容是什么?
答:
1
、转身撩
拳
2、外旋举拳 十四、背折靠 十五、青龙出水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳
十六
、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌 十七、翻花舞袖 十八、右海底翻花 十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳 二十、左六封四闭 1、下捋棚举 2、虚步刁...
56式太极拳
分解
教学
答:
1
、擦脚合臂。2、转身旋臂。3、弓步发拳。二十、左六封四闭。1、下捋棚举。2、虚步刁托。3、擦脚翻掌。4、虚步双按。二十一、右单鞭。1、转体推收。2、转身提勾。3、屈膝擦脚。4、马步立掌。怎么练陈式
太极拳56式
:第二段 二十二、云手(向右)。1、收脚旋掌。2、开步推掌。3、插步...
李德仁讲的
五十六式
陈式
太极拳
口令词
答:
6、后招(
1
、转腰活步 2、虚步摆掌)。7、右野马分鬃(1、转体绕臂 2、提脚绕臂 3、马步穿靠)。8、左野马分鬃(1、转腰提脚绕臂 2、马步穿靠)。9、摆莲跌叉(1、转身旋掌 2、折叠下按掌 3、收脚摆掌 4、摆莲拍脚 5、震脚握拳 6、跌叉步穿
拳
)。第五组 1、左右金鸡独立(1、...
陈氏
56式太极拳
招数简介
答:
第一段 一、起式
1
、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举
拳
提膝 6、震脚砸拳 三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌 四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁上托 4、虚步双按 ...
陈式
太极拳56式拳
谱介绍
答:
陈式
太极拳56式拳
谱介绍 第一组
1
.起势(分脚开立)(假设起势方向向南) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳) 3.揽扎衣(1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌) 4.右六封四闭(1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托 ...
56式太极拳
动作详解
答:
56式太极拳
动作详解 一、起式 二、右金刚捣碓 三、懒扎衣 四、右六封四闭 五、左单鞭 六、搬拦捶 七、护心捶 八、白鹤亮翅 九、斜行拗步 十、提收 十一、前蹬 十二、右掩手肱捶 56式太极拳动作详解 十三、披身捶 十四、背折靠 十五、青龙出水 十六、斩手 十七、劈架子 十八、翻花舞袖...
杨式
56太极拳
口诀
答:
1、预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。2、起势 两臂前搓松下肩,与肩同高变下按,右手抹眉两臂展,同时腰带右脚开。3、揽雀尾左朋 重心右移腰右转,两手抱球在胸前,提起左脚再左转,胯托左腿向前迈。4、揽雀尾右朋 重心后移左脚扣,重心左移两手随...
56
陈式
太极拳
分解
教学
答:
口令 第一组
1
.起势 (分脚开立)2.右金刚捣碓 (1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸
拳
)3.揽扎衣 (1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌)4.右六封四闭 (1.转腕旋掌 2.下捋前挤 3.左刁右托 4.虚步按掌)5.左单鞭 (1...
李德仁讲的
五十六式
陈式
太极拳
口令词
答:
一、起式 二、右金刚捣碓 三、揽扎衣 四、右六封四闭 五、左单鞭 六、搬拦捶 七、护心捶 八、白鹤亮翅 九、斜行拗步 十、提收 十一、前趟 十二、左掩手肱
拳
十三、披身捶 十四、背折靠 十五、青龙出水
十六
、斩手 十七、翻花舞袖十八、海底翻花 十九、右掩手...
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