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人体所需的营养物质包括
完成下列填空:(1)
人体所需的
六大
营养物质
分别是...
答:
(1)食物中含有水、无机盐、维生素、蛋白质、糖类、脂肪六类营养物质
,其中能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,被称为三大产热营养素:糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,脂肪是人体内备用的能源物质,蛋白质是构成人体...
人体
每天
所需的营养物质
_百度拇指医生
答:
回答:1.
碳水化合物
(糖)在人体中的比例1%-2%。构成分类功能缺乏过量成人摄入量食物来源,人体每天每公斤体重需要7.5g2.
脂肪
在人体中的比例10%-15%。一般食物中脂肪占人体总能量来源的20-25%(不宜超过30%)每天每公斤体重需要1-1.5g。
3.蛋白质
在人体中的比例15%-18%。每天每公斤体重需:0.8-1.2克...
初三化学—
人体所需
六大
营养物质
答:
(1)蛋白质:主要成分氨基酸
, 摄取来源主要是肉类、蛋清。有些植物的种子中也有,比如大豆、花生的种子。(2)
糖类
: 有单糖如:葡萄糖、果糖。多糖:如淀粉、纤维素。摄取来源主要有:大米、土豆、玉米、面粉等。(3)油脂: 其实油脂应该是“油”和“脂”。“油”是指植物油如:芝麻油...
人体必需的营养物质包括
青骄课堂
答:
人体必需的营养物质包括水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等
。第一个营养素:维生素 身体里是不能缺少维生素的,如果维生素过低,会导致身体的代谢变得紊乱,抵抗力也会变得越来越差,因此会产生各种各样的疾病。所以在日常的生活当中,一定要多吃维生素丰富的食物,比如水果和蔬菜,...
人体需要的营养物质包括
答:
供给人体所需要的能量,
主要有蛋白质
:其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有
维生素、无机盐
和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要你能广食,就可以得到。元素:铁、锌、硒、碘、铜、锰、铬、氟、钼、钴、镍、锡、硅、钒 此外,亦有资料认为锶、砷、硼为人或动物从而具备了各种...
营养素
分为几大类?
答:
人体为了生存必须摄取食物,食物中的有效成分叫做营养素。人体所需的营养素约有几十种,概括为7大类:
蛋白质、脂肪、碳水化合物
(又名
糖类
)、矿物质(包括常量元素和微量元素)、
维生素
、水和膳食纤维。这些营养素在体内的功用可概括为三个方面:①作为能源物质,供给人体所需要的能量。②作为建筑材料,...
人体需要的
六大
营养素
人体必需的
六大营养素都是什么
答:
碳水化合物
(
糖类
)
、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体
内的六大
营养物质
是什么?
答:
人体内的六大营养物质:
碳水化合物
(
糖类
)
、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
人体所需的营养
都
有
哪些?全部都在这张表里了!
答:
人体营养所需的是7种宏量元素和14种微量元素。它们在体内也发挥着重要作用:铁与红细胞中的血红蛋白密切相关,碘与甲状腺的发育紧密相连,下面这张思维导图将会更加详细的向我们介绍
矿物质
。注:本图由MindMaster导图社区用户@脆蒴报春绘制。思维导图之纤维素 纤维素是自然界中分布最广、含量最多的一...
人体
六大
营养物质
?
答:
人体六大
营养物质包括
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是
人体所需的
六大营养物质。其中,碳水化合物(糖类)、脂肪、蛋白质是人体三大能量物质。(1)碳水化合物 糖类又称碳水化合物,包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在...
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