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人体脂肪含量标准表
身体
脂肪
,内脏脂肪的正常值是多少?突袭网
答:
一、人体脂肪的正常含量:
1、男子 正常值:10-20% 超重:20-25% 肥胖:>25 2、女子 正常值:15-25% 超重:25-30%
肥胖:>30 二、正常人体内脏脂肪指数 内脂肪指数一般不高于5都是正常的,高过就有可能出现高血压、高血脂。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏...
什么是
人体脂肪含量标准
?以及BMI
答:
以下是国际
人体脂肪含量标准
范畴,供参考:二、BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI值是一个中立而可靠的指标。以下是成人BMI数值对应的评价,仅供...
人体
的
脂肪含量
一般是百分之多少
答:
标准人体脂肪含量公式:体重(公斤)÷(身高*身高)米
;一般18~30岁脂肪含量要比30~69岁脂肪含量少一点;因此,30岁以上脂肪稍微超重也属正常。脂肪测量仪测量部位:上臂肱三头肌、肩胛部、骼部、腹部、大腿内侧等。
人体脂肪含量
多少为正常?
答:
人体脂肪
的正常
含量
:男子:10-20% 超重:20-25% 肥胖:>25%女子:15-25% 超重:25-30% 肥胖:>30
身体
体脂
率多少正常
答:
女性在18-30岁的健康体
脂肪
率是17%-24%,30-69岁则是20%-27%。超过30%则被认为是肥胖。问题七:
人体
健康脂肪率
标准
健康成年人的体内脂肪比率如下:- 男性:不足10%,10~20%,20~25%,25%以上 - 女性:不足20%,20~30%,30~35%,35%以上 问题八:体脂率不高但身体胖的原因 体脂率...
一般人
脂肪
占体重的多少
答:
23%,女生30岁以下17~24%,女生30岁以上20~27%,平均男生BMI值约20~25%女生BMI值约19~24%。构成身体的成分之中最多的是水分,约占体重50%-60%,其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、以及包含在骨头中的无机物。
人体脂肪
率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。
体脂
率是什么,怎样计算出来。
答:
体脂率是指
人体
内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内
脂肪含量
的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15...
什么是
人体脂肪含量标准
?以及BMI
答:
就
人体脂肪含量
多少才正常: 正常 正常 超重 肥胖 男子脂肪含量 14~20 14~20 20-25% >25 女子脂肪含量 17~24 17~25 25-30% >30
脂肪标准
含量公式:体重(公斤)÷ 身高2米 一般18~30岁脂肪含量要比30~69岁脂肪含量少一点;因此,30岁以上脂肪稍微超重也属正常。脂肪测量仪测量部位:...
女性体内
脂肪含量
多少即为
标准
?
答:
成年人的
体脂
率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥,减少热量摄取,通过运动增加热量消耗,达到减肥的效果。没有...
体
脂肪
率
标准
该是多少
答:
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女
标准
值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。体
脂肪
率的计算方法:男性体脂>25%,女性>33%是诊断为肥胖的标准。体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄...
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