00问答网
所有问题
当前搜索:
伤腿肌肉萎缩怎么恢复
骨折后
小腿肌肉萎缩怎么恢复
答:
在康复医生指导下进行正确的康复锻炼
,能使肌肉萎缩尽快恢复。具体的锻炼方法是告诉患者坐在床边,小腿自然下垂,在踝部可以绑有重量适宜的重物,然后告诉患者伸直膝关节并坚持10-15秒。还可以嘱咐病人
取仰卧位,全身放松,双侧下肢进行蹬自行车
的动作,可以恢复小腿部位的肌肉力量,能减轻、缓解肌肉的萎缩。
腿部肌肉萎缩如何
锻炼
恢复
答:
一、适当做腿部锻炼:让大腿适当做小运动,幅度切勿过于刺激
;二、
每天按摩
:
给腿部进行按摩,轻轻揉一揉,或者晚上泡脚
,让脚底的神经更加活跃;三、
补充营养
:
补充蛋白质和钙质,喝大骨汤,补充维生素
;四、
定期医院检查
:平时多观察大腿以外,要定期去医院检查大腿,避免萎缩更加严重,多听医生的建议;五...
腿部肌肉萎缩如何
锻炼
恢复
答:
3、
除康复训练方法
之外,还要注意生活方式改变,
比如戒烟、限酒,低盐、低脂、清淡饮食,另外要注意劳逸结合,心情愉悦,同时配合营养神经药物
,比如B族维生素药物和活血药物,这样对患者肌肉萎缩的恢复都非常有好处。所以患者一定要根据不同的病情采取综合治疗的方式,这样能够对病情改善起到最大的帮助。
骨折
小腿肌肉萎缩恢复
的方法
答:
可以加强练习踝关节的屈伸活动,另外,就是抬腿训练
。骨折患者定期随访复查,如果骨折愈合良好,可以逐渐下地负重行走,经过负重行走,锻炼萎缩肌肉会逐渐恢复。但是,如果是骨折合并神经损伤、失神经萎缩,肌肉萎缩以后很难恢复,可以辅助营养神经的药物,比如甲钴胺或者鼠神经因子等药物治疗有助于改善。
小腿萎缩恢复
锻炼方法有哪些
答:
1、方法一:
适当做腿部锻炼
。 如果已经明确自己是大腿肌肉萎缩了,那么就要对大腿的锻炼引起一定的重视,这样才能不让病情恶化。适当地让大腿做一些小运动,幅度不要过于刺激,否则很容易造成外伤,适当一点就可以了。2、方法二:
每天按摩
。 要每天给自己的腿部进行一定的按摩,轻轻揉一揉,要让大腿有热热...
大腿肌肉萎缩
能
恢复
吗
答:
大腿肌肉萎缩
首先要明确原因,然后才能够明确能不能
恢复
。如果大腿肌肉萎缩是由于废用性萎缩所导致的,这种情况下是能够恢复的。所谓的废用性萎缩,主要就是由于大腿得不到有效的康复功能锻炼,这种情况下就会导致肌肉纤维细胞减少,肌肉纤维变得细小狭长,就会导致肌肉的萎缩,比如长时间的卧床,大腿、小腿的...
膝关节损伤后
腿部肌肉萎缩如何
锻炼
答:
病人发生膝关节损伤后,需要卧床休息、静养,就容易导致膝关节部位腿部的肌肉出现废用性萎缩,在不影响肌肉组织恢复的情况下,应该进行早期的、正确的康复锻炼。
具体的锻炼方法是
,可以嘱咐病人取站立位,双侧足掌着地,鼓励病人臀部尽量向下蹲,可以最大范围的活动膝关节。另外,也可以告诉患者取俯卧位,全身...
如何恢复腿部肌肉萎缩
答:
这种情况可以适当增加运动量,做直腿抬高、轮番抬下肢,可以缓解肌肉萎缩的进展。如果是疾病造成的肌肉萎缩,应该去掉致病原因,像腰椎间盘突出症、腰部的疾病有可能刺激到神经而导致神经的病变,出现
腿部肌肉萎缩
。如果是这种萎缩的情况,需要去除致病的原因,比如腰部的肿瘤等,应手术治疗。在废用性的情况下...
腿部肌肉萎缩
该
怎么恢复
正常
答:
患者发生
腿部肌肉萎缩
时,应根据引起腿部肌肉萎缩的原因,决定
恢复
正常的治疗措施,具体如下:1、腰椎病:如腰椎间盘突出引起局部肌肉萎缩,通过解决腰椎间盘突出症状后,即通过做手术改变后,局部的肌肉萎缩可通过活动、康复进行改善;2、脑血管意外:如脑梗塞或脑出血引起的肢体瘫痪,肌肉长期废用性的萎缩...
如何恢复腿部肌肉萎缩
呢
答:
第一,
如何恢复腿部肌肉萎缩
呢? 小腿练习常见的方法是用固定重量完成规定的组数和次数。这样练的结是对小腿小肌肉块的刺激不深或不全面,不能使肌肉达到完全疲劳。因为当你用固定重量做前2—3组时是肌肉最强部分用力,能保证用正确的姿势完成练习。但在后面的练习中就会出现借力现象,在各小块肌肉没有...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
腿部受伤肌肉萎缩了怎么办
腿受伤了肌肉萎缩能恢复吗
肌肉萎缩拉伤怎么恢复
受伤后肌肉萎缩怎么恢复
大腿被撞后肌肉萎缩怎么办
右腿受伤后肌肉萎缩怎么办
伤口创伤后腿部肌肉萎缩
脚受伤腿肌肉缩了怎么恢复
外伤导致肌肉萎缩