湿气重是什么引起的?答:湿气重是什么引起的?1、膳食因素 饮食方面也有湿气重的情况。日常生活中若经常食用一些生冷的食物,就会导致湿气过重。通常表现为,如舌苔颜色,若粉润、红润,则为较正常。身体内的湿气比较重,如果舌苔颜色过多,发黄,而且比较厚,说明体内的湿气比较重。另外,当舌头两侧出现齿痕舌时,说明体内湿气比较重。2...
湿气从哪里来,又该怎么排出去?答:经常在潮湿、阴冷的环境中,就容易导致湿气入侵体内。湿气重的人平时要注意生活习惯:不要直接睡地板,地板湿气重;不要穿潮湿未干的衣服;洗完头要吹干头发。 “十人九湿,”湿气重困扰了很多人,湿气重者往往食欲减退,身体虚胖,头面油腻,易起斑起痘,头身困重,困乏无力,严重影响正常的工作和生活。那湿气是怎么来的...