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100米到底怎么跑?
答:
请点击输入
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描述 掌握好呼吸。
短跑
时,合理进行呼吸很关键。奔跑时呼吸要均匀,不要过猛的吸气或吐气,否则容易造成岔气。特别是在加速阶段,要稳住呼吸。请点击输入图片描述 完成最后的冲刺。100米短跑冲刺是至关重要的,在冲刺时,一定要全力加快步伐,在临近终点快要撞线时头和上身要向前倾。请点击...
谁能帮我介绍一下世界上著名的
短跑
运动员?[至少要四位]
答:
阿萨法·鲍威尔(Asafa Powell,1982年11月11日出生),牙买加著名田径选手。主攻项目是100米。身高188厘米,体重87公斤。2005年6月14日,他在希腊雅典的奥林匹克
体育
场创造了9.77秒的现世界男子100米纪录。这也奠定了他世界一流
短跑
选手的地位。阿萨法·鲍威尔于1982年11月11日出生在牙买加的一个传教士...
体育
50米跑多少算达标?
答:
女生50米
短跑
成绩评分标准:1、优秀的成绩为时间小于等于8.0秒。2、良好的成绩为8.4-8.7秒的时间。3、及格成绩为8.9-10.7秒的时间。4、大于10.7秒时间为不及格。50米跑,是一个能体现快速跑能力和反应能力的
体育
项目,不过由于50米的距离太短,还没有加速到全速就已经过终点了,主要是比起跑...
前些日子CCTV5直播一项
短跑
比赛,有个南非残疾运动员和正常人一起赛跑...
答:
南非约翰内斯堡20岁青年奥斯卡·皮斯托留斯1岁时双腿膝盖以下被截肢,但在艰苦训练之后,成为南非残疾人
短跑
名将。2004年,当奥斯卡安上一双1.5万英镑、刀锋形状的高科技碳纤维假肢后更是如虎添翼,迄今已连续26次打破残疾人世界纪录,成为“世界上跑得最快的无腿人”。但奥斯卡并不满足,他正准备参加2008...
你认为奥运会最难破的纪录是什么?
答:
我认为奥运会最难破的纪录就是博尔特创造9秒63的百米
短跑
记录。博尔特作为奥运会短跑史上最伟大的田径运动员,自己连续三次创造奥运会纪录,并且把100米跑步成绩跑到10秒以内,这是很多运动员无法做到的事情,更不用说打破博尔特创造9米63的百米短跑纪录。有些人生下来就是天才。博尔特作为一个百年不遇的...
短跑
技巧
答:
1.做好充分的热身工作。比赛前热身很重要,这点运动员们都知道。特别是像
短跑
这样更加激烈的比赛,如果不充分热身,比赛时就很容易出现腿抽筋等症状,到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热身操等是很有必要的。2.掌握好起跑技巧。短跑的关键是起跑,起跑的快慢直接关系到成绩的好坏。起跑时...
大学生该选什么样的运动来提高生活质量?
答:
短跑
可以锻炼肌肉强度,增强人的爆发力,还可以促进新陈代谢。跳远
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跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。经常跳远对我们焕发精神 , 缓解疲劳问题很有作用,当你学习了一天后,抽个时间去跳个远,你会感到彻底的放松。除此之外,跳远还可以促进心脏健康...
牙买加
短跑
名将博尔特(左)为何故意输给英国哈里王子
答:
玩玩而已,好比两小孩跑步,只是两人名声大+媒体炒作。
我要博尔特柏林夺冠的精彩
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+博尔特的详细资料
答:
博尔特胜利后标志性的射箭动作似乎在宣示,他不仅超越了他的前辈们,更为男子
短跑
开启了一个崭新的时代,一个烙印着博尔特名字的时代。 联合国教科文组织13日宣布,北京奥运会冠军、牙买加田径名将乌·博尔特和韦·坎贝尔-布朗被授予该组织的“
体育
冠军”称号。 北京时间2009年5月18日凌晨消息,北京奥运三金得主,100米、...
1995年的亚洲
短跑
女冠军(姓吕)
答:
田玉梅(1965——)广西人,女子
短跑
优秀运动员,多次获全国田径锦标赛和全国田径冠军赛的冠军。1992年获第6届世界田径赛女子100米季军,与队友合作获女子4X100米接力冠军。1993年第7届全国运动会获女子100米亚军,成绩11秒24。获国家体委授予的
体育
运动荣誉奖章。王秀婷(1965——)女,山东青岛市人。1985年参加全国农民...
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