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体质差经常感冒吃什么
吃什么
可以提高免疫力和抵抗力?
答:
可以服用匹多莫德等药物治疗,注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、骨头汤、牛奶等食物
,适量进行身体锻炼。海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含这种物质,多食用有助于增强免疫力。
经常感冒吃什么
增强
体质
这些食物有奇效
答:
1、
萝卜
。我们经常会说,冬吃萝卜夏吃姜,那么,在天气寒冷的时候,吃萝卜是能够很好的帮助身体提高免疫力的,萝卜作为一种场景的蔬菜,不管是生吃还是熟吃都是非常好吃的,而且还有预防感冒的效果哦!2、
大白菜
。白菜也是冬天的时候常见的一种蔬菜,而在东北,白菜更是家常蔬菜,那么,白菜可以清肺化痰...
感冒
发烧
吃什么
菜
答:
1、红萝卜炖牛肉
用料:
牛肉250克、红萝卜250克
。制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配料,再加入红萝卜块,炖熟,即可食用。功用:益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低者。方解:牛肉补脾胃、益气血、强筋骨,红萝卜增强免疫力,防感冒,健脾,补血,助消化。2、
番茄猪肝
...
感冒
了
吃什么
好的快
答:
感冒了吃什么好的快? 1、
鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的'抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。2、
萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做...
吃什么
可以增强抵抗力,预防
感冒
答:
感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方,读者不妨一试。
1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道
,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,...
我
体质差吃什么
食物增强身体的抵抗力?
答:
1、蜂胶:蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。2、螺旋藻:其蛋白质含量高达60%—70%,含有丰富的胡
萝卜
素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质,从而提高人体免疫力。3、蘑菇:能促进白血球抗感染。长久以来,人们就把蘑菇...
受凉
感冒吃什么
食物?
答:
感冒
时,肠胃功能往往较为虚弱。此时,清淡温热的食物容易消化吸收,不会给肠胃造成额外的负担,更有利于身体恢复。比如:小米粥:小米粥中含有丰富的营养物质,易于消化,可以补充能量,增强免疫力。白粥:白粥也是一款非常养胃的食物,可以帮助缓解感冒引起的恶心呕吐等症状。清蒸鱼:清蒸鱼肉质细嫩,富含蛋白...
经常感冒吃什么
比较好?
答:
1.胡
萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。因此,常感冒的人可以多吃胡萝卜。2.橙子 橙子富含维生素C,酸味的柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。维生素C的作用是增强人体免疫力,减少伤风感冒等病毒性上呼吸道...
体质差经常感冒吃什么
答:
体质差经常感冒吃什么
1、饮食一定要多样化,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素,平时多吃含蛋白高的食物,以提高机体抵抗力,生活规律,注意休息,避免劳累,保证足够的睡眠,注意保暖,根据天气变化增减衣物,避免着凉感冒。2、提高抵抗力的...
最近很容易
感冒吃什么
提高免疫力?
答:
易
感冒体质
,说明目前身体免疫力比较差,平时一定要均衡饮食,能够提高身体的免疫能力,应该多吃一些富含优质蛋白质的食物,例如蛋、奶、肉类,可以为机体提供能量,提高免疫能力。容易感冒的患者可以吃蛋白粉、蜂王浆、维生素c、大蒜素等都可以增强免疫力。生活中免疫力比较差的人就会容易感冒生病,补充蛋白...
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感冒了增强体质吃什么好
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