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体重不胖但是肚子肉嘟嘟的怎么办
长的
肉嘟嘟的
,
体重却
刚刚好,该
怎么
减肥
答:
少吃,死命运动
腰很瘦为什么四肢很胖为什么我哪都瘦就
肚子
上的肉特别多比
胖的
人...
答:
但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。
饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食
。人的体型是受到人体活动的影响的,与基因有一定关系,但是更多是后天饮食以及活动的影响,出现下半身比较瘦,但是上半身很胖的情况,最大可能性就是他下半身的活动比较多,上...
明明身高
体重
都差不多,却很显
胖
,
怎么
可以不显胖呢?
答:
如果是因为你肌肉松弛,导致看起来比同身高同体重的人胖的话,
那么我建议你可以通过一些锻炼,让自己的肌肉紧实一些,这样身材会看起来好很多
。
你可以去学习跳舞或者做做瑜伽
,这样就不会练出肌肉感。我有一个阿姨,现在就在学跳舞,学了有一两个月了,身材真的好了很多,而且她的体重也没有下去。或...
...可能是因为太矮的原因,看上去总感觉
肉嘟嘟的
,大家有什么
答:
多喝水会瘦
,是每个减肥达人都赞同的一个方法,不过可不是随便多喝水就会瘦,你还要选对时间喝、而且喝对水,否则只会容易发生水肿现象。专家建议其中一个绝佳的喝水减肥时间,就是肚子饿、想吃东西的时候。喝什么水也是一种学问,一般来说白开水、偏碱性的苏打水等,都很适合喝水充饥时饮用,控制食欲...
如何养成不长肉体质?
答:
一、坚持一个运动项目。培养至少一个运动作为自己的爱好,如跳绳、游泳、跑步、快走、跳舞都可以。如果在条件允许的情况下,增加一定程度的平板支撑,以及仰卧起坐、引体向上,经过一段时间的努力,使得肌肉组织逐渐增多,脂肪组织逐渐减少。二、多吃不长肉,有助于瘦身的食物。1.豆浆。尽量不要喝外面的...
我怀孕第一个月就
发胖
了,老公超级嫌弃我,我想减肥有什么办法
没
?_百度...
答:
首先亲爱的宝妈,怀孕一个月是会明显
变胖的
,
但是肚子
不会明显变大,另外初使的一个月可能有胃口变大的征兆,随后二个月可能会有妊娠期不良反应比如干呕,头晕等等,初前怀孕建议吃叶酸,防止胎儿畸形,还有HICIBI孕产期平衡营养群组还要及时到机构定期检查。 怀孕一个月会变胖吗,答案是会的!要知道怀孕
发胖的
原因是因为...
怎样减肥
视频时间 01:08
我是肉,
怎么办
?
答:
这个就多多的去运动节食。走起来少吃一点,把自己的
体重
控制起来,这样就可以了。
我男朋友身高181
体重
129很瘦 我身高164体重110多身上肉很多 他不让我...
答:
男人很现实喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢装不出来的!说明他很喜欢你不用减肥,保持就行了,太胖了我们自己也觉得不好看的!肉肉的摸着舒服,你确实
不胖
,但是你男朋友太瘦了,有必要增肥。你要好好的学做饭,把他养肥,你吃不了的,把他逼着吃了,这样才会更适合实际。
体重
标准的,为什么看起来还是胖呢?
答:
3、体态不佳 体态不好也是显
胖
的重要原因,特别是经常驼着背,会让你的背后看起来非常厚实,很有虎背熊腰的感觉,而且这样的姿态看起来会很
没
精神,比较显老,因此对于姿态的矫正刻不容缓,平时看电脑、看手机的时候也要特别注意自己的姿态,可以使用专业的矫正衣,把良好的坐姿、站姿当成一种习惯,...
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