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体重过高过过低的危害
体重
超重
有哪些危害
?
答:
大量证据显示,在体质指数和死亡率之间存在着J型曲线关系。当体重过低,
呼吸系统疾病、低出生体重等引起的死亡增加
;当体重过高时,与肥胖相关疾病的死亡增加。(1)
肥胖综合征
中度以上的肥胖病人常出现肥胖综合征,如同其不良综合征、心血管系统症状、内分泌代谢紊乱、消化系统症状等,一旦体重下降,相关症...
体重过低有哪些危害
?太瘦的人到底应该如何科学有效增肌?
答:
危害一、
营养不良
体重过低的人往往都有节食或者是偏食的习惯,他们每天的食物摄取量不足,所以身体就会出现影响不良,体重过低是
营养不良的一种表现
。营养不良会影响智力的发育,长期营养不良身体也会出现疾病。危害二、
女性月经絮乱
月经是女性健康的晴雨表,当女性的体重过低,很多女性就会出现经期不规律,...
体重过低有哪些危害
?太瘦的人到底应该如何科学有效增肌?
答:
体重过低会带来多种危害,
包括营养不良、女性月经不规律以及老年人容易发生骨质疏松。营养不良可能导致智力发育受阻和长期健康问题
。月经不规律和月经过少是体重过低影响女性健康的常见表现,严重时可导致闭经。老年人体重过低更易遭受骨质疏松的困扰,增加骨折风险。为了科学有效地增肌,太瘦的人应调整饮食习惯,...
bmi是什么意思
答:
BMI过低的危害:
1、骨质疏松:BMI过低
,体重通常较轻,对于此类人群体内的钙和维生素D较难被机体吸收。在此种情况下,骨骼发育不健全,身体的骨骼会变得脆弱、疏松,较容易因为碰撞而导致骨折,常见于体重过轻的老年人。2、
免疫系统低下
:BMI过低,体重通常较轻,若妊娠前或妊娠早期体重过低的女性,由于...
体重过
轻,对身体
有什么危害
?
答:
体重过大容易超重和肥胖,对健康造成不利影响。但是体重也不是越低越好,体重过轻也会对身体造成危害,主要体现在下面几个方面。(1)
骨质疏松
:脂肪能够抑制骨丢失,肌肉生长则会促进骨量增加。脂肪、肌肉不足时,骨量也会减少,造成骨质疏松。不仅力量、行动能力减弱,还容易骨折。(2)呼吸系统疾病:...
164厘米女生标准
体重
答:
大约是56.3千克。计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。可以公式算出自己的标准体重,164厘米的女生标准体重量可以说是一目了然。根据标准
体重的
衡量,允许上下波动4斤左右的浮动。简单的来说身高164厘米的女生标准体重大约是56.3千克,而控制在54~58千克之间的话都属于正常的范围。
体脂百分比的意义?
过高
或
过低的害处
?
答:
1、体脂率
过高
,会提高罹患各种疾病的风险。例如,脑溢血、心肌梗死、高血压、肾病、糖尿病、变形关节炎、痛风、脂肪肝、胆囊炎、月经异常、妊娠合并症,难产、施行外科手术时有风险(妊娠期高血压疾病与难产)等。2、体脂率
过低
会引起功能性失调。体脂率过低,运动员的运动成绩会下降,女运动员会引起...
体重过低
对健康造成哪些不利影响?
答:
过低的体重
往往人弱不禁风,太单薄人的抵抗力也不强,很容易生病。
身高
体重
(关于健康和体型的重要指标)
答:
身高体重的重要性 身高体重的合理比例对于身体健康至关重要。过低或过高的身高体重都可能导致健康问题。过低的身高体重可能意味着
营养不良
或患有某种疾病,如贫血或甲状腺问题。过高的身高体重则可能导致肥胖,增加患心脏病、糖尿病和其他慢性病的风险。要确定自己的身高体重是否合理,可以使用身体质量指数(BMI...
正常的人体
体重
是多少?
答:
正常的体重是一个人营养状况良好的表现。
体重过高
或过低都是不健康的表现。
体重过低
会影响正常的发育,引起学习能力低下等问题,体重超重或肥胖,可以增加得许多慢性疾病的危险性。 肥胖是指人体脂肪所占比例过高,过多的脂肪组织在体内堆积。人体是由肌肉、骨骼、内脏和脂肪等组织和器官组成,肥胖确切地讲...
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