00问答网
所有问题
当前搜索:
便当菜谱大全
一周带饭午饭
便当菜谱
是什么?
答:
1、米饭+红烧鸡块+芹菜
鸡肉和芹菜都是属于健康减肥的好搭档,如果想要减肥效果好,记得可以吃鸡胸肉。2、
米饭+胡萝卜肉丝+青菜
最近是吃青菜的季节,所以吃的是时令蔬菜,胡萝卜与肉丝炒一炒,又美味又健康。3、
米饭+基围虾+西蓝花+花生米 虾
补充蛋白质,西蓝花是健康的蔬菜。4、米饭+蒸山芋+咸鸡...
便当菜谱
的做法
大全
答:
1、洋葱炒五花肉
主料:五花肉100g、青椒50g、洋葱100g、胡萝卜200g。辅料:油、盐、八角、老抽、花椒、料酒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油。2、鸡中翅 主料:大米250g、墨西哥风味鸡中翅4个、番茄1个、鸡蛋1个、西兰花70g。辅料:油、盐、糖、生抽、葱花、胡椒粉。3、寿司 主料:糯米100克、大米100...
上班族自制减肥餐,怎么省钱又不缺营养?
答:
Q: 为什么菜这么便宜? A:下面的数字,都只是算了一顿午饭的钱。而且自己买肉来烧真的10块钱可以买很多肉,外卖只有几片肉 Q:是什么时候烧的? A:我都是前一天晚上烧的,一半晚上吃,一半装进
饭盒
里,要趁热放进冰箱哦,这样细菌不会滋生很多,第二天带去公司微波炉叮一下就好了~ Q:隔夜菜吃了会不会对身...
可以凉着吃的
便当菜谱
答:
培根土豆泥三明治、南瓜便当、三文鱼便当、紫米饭便当、鲜虾便当等
。培根土豆泥三明治。材料:吐司4片、土豆200g、小黄瓜3根、番茄1个、洋葱半个、培根3片、酸奶半杯、盐少许、黑胡椒粉少许。土豆去皮,切滚刀块。放入蒸锅蒸约20分钟。洋葱切成碎末,混入土豆一起捣碎。可以凉着吃的便当菜谱有培根土豆泥...
怎么做
便当
视频时间 00:53
快餐小炒菜单
答:
常见的
盒饭菜谱
有: 红烧带鱼、海带炖肉、土豆牛肉、红烧翅根、冬瓜煨腔骨、红烧鸡块、东坡肉炖海带、川府牛腩、梅嚣菜扣肉、糖醋里脊、红油飘香骨、菠萝古老肉、红烧排骨、、东坡肉等等。 工业区5至10元中式快餐
菜谱大全
酸辣土豆丝、蒜泥紫角叶、香菇青菜、蕃茄炒蛋等都是5至10元的。 10元快餐菜谱 星期一 ...
便当菜谱
的做法
大全
答:
便当 菜谱
的做法
大全
一、泰迪熊便当的做法:材料:米饭200g,杏鲍菇200g,肉松60g,胭脂藕、小番茄、西兰花、生菜、海苔、蚝油适量 做法:1、准备好食材;2、将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟;3、杏鲍菇切片;4、炒锅油热后放入杏鲍菇;5、待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅;6、便当盒...
15元餐
盒饭菜谱大全盒饭菜谱大全
答:
关于15元餐
盒饭菜谱大全
,盒饭菜谱大全这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、香菇炒鸡蛋(适合当便当的菜)原料:鲜香菇500克 鸡蛋3个调料:料酒1汤匙(15ml) 清水1汤匙(15ml) 生抽2汤匙(30ml) 老抽2茶匙(10ml) 盐1/4茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克)...
便当菜谱
有哪些?
答:
新鲜的蔬菜,简单的烹饪,以轻盈,健康为主的
便当
是最好的选择。材料 A.豆渣50克,鸡蛋1个,芹菜末20克,胡萝卜末20克,香菇末10克,B.陈村粉1条,萝卜干10克,香菇10克,胡萝卜和芹菜少许,C.芝麻菜50克,小番茄6粒,大杏仁5粒,D.玉米饺子6颗 做法 豆香小饼:将材料A混匀,加入适量的盐...
图解怎么做
便当菜谱
,最正宗便当菜谱的做法
大全
,便当
答:
空心菜 一把 鸡胸 一块 糙米饭 就是你吃俩顿或者三顿的量,上班族图方便,基本早上做一天的 营养减脂
便当
的做法 先上个效果图😄空心菜做法 热锅冷油(橄榄油)放蒜末+干辣椒来炝锅,待蒜末金黄后把洗干净并切成五厘米左右的空心菜放下去大火炒 全部瘪下去后放点盐起锅就ok (本...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
20款最简单的午餐便当
菜谱大全之100道家常菜谱
40种凉拌素菜大全
50道懒人蒸菜
家常菜100道简单菜名
最容易炒的5个家常菜
100道家常菜做法
十二个菜的上档次菜谱
夏季家常菜谱100道简单