家里有娃,早餐更不能凑合,9天营养早餐分享,做法简单健康美味答:取一片面包片放到三明治机上,抹上厚厚的土豆泥,再盖一片面包片,合上三明治机, 加热3分钟,打开后切成两半即可,又简单又好吃。 凉拌莴笋丝 做法:莴笋去皮切成细丝,放上香油拌均匀,再放盐拌均匀,装盘后,顶部撒上一些熟白芝麻装饰,简单易做的小凉菜,清爽极了。 贝贝南瓜是 健康 的粗粮食品,口感香糯,甜度很高,...
很喜欢吃鱼,怎么样做这道菜 好吃又有营养?拜托各位了 3Q答:很喜欢吃鱼,怎么样做这道菜 好吃又有营养? 美味煮鱼的方法 用料: 鱼肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫县豆瓣40克,清油200克,酱油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清汤各适量。 制作方法: 1、将鱼去骨去刺(一般说选用无刺的鱼比较好),鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片,装入碗中,...