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偶尔一天吃三根香蕉有事吗
一天吃三根香蕉有
害吗?对身体,我太喜欢吃了。。?
答:
一天吃三根香蕉有害
,过量吃香蕉可引起微量元素比例失调。香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、...
请问
吃香蕉
吃多了会影响健康吗?一次能吃俩
三根
答:
不会
,只要你吃得下,香蕉助消化的,有润肠通便的作用哦
我
每天要吃
3支
香蕉
会不会对身体有影响呀?
答:
不会有影响
,但是一定不要空腹吃哦,那样会对身体不好的。。。希望对您有帮助..
一天吃三个香蕉
对身体有好处还是坏处呢
答:
过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例...
一天吃三根香蕉有
害吗?对身体,我太喜欢吃
答:
香蕉含有丰富的钾,所以也被认为有助於血压的稳定。它所含的水溶性纤维,也间接具有降低血胆固醇的功用。不过,不要为了要降胆固醇而猛
吃香蕉
,香蕉含有多量的糖份与淀粉,吃多了反而会刺激另一种血脂肪叫三酸甘油脂的上升。另外,它的热量也不低。一根香蕉约有120大卡的热量,将近半碗饭。吃多了,...
一天吃
几根香蕉最好
香蕉吃
多了会怎么样
答:
一般
一天吃三根
最多,两根香蕉是最为适合的。香蕉虽然营养丰富,但不宜多吃,因为香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的,但若在短时间内一下子摄入过多就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多
吃香蕉
还会...
一天
最多可以吃多少根
香蕉
?
答:
香蕉作为水果中的一种,
每天
1~2个即可满足身体这方面的营养素所需。香蕉所含的热量较大,如果吃多了却不经常运动的话,也会发胖。
一天
不超过
3根
都可以的,香蕉少吃些会有助于通便的,减少便秘的,但是相反的要是
香蕉吃
的多的话会引起腹泻的,不管是什么食物还是食量就好的,多吃都会起到相反的作用...
孕妇也可以
一天吃三根香蕉吗
答:
你好,孕妇
吃香蕉
一般一天最多吃三四根,通常
一天吃
1或2根香蕉最好,空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好。
香蕉吃
多了容易引起腹泻或者是大便稀薄。吃多了香蕉要适度减少主食的量。香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃 ...
过量
吃香蕉
会不会不好?我
每天
至少
吃3根
~ ~ 每天都吃
答:
香蕉
属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情.香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的...
香蕉
可以
一天吃
两个么?
答:
没问题,
香蕉
多吃几根也没事,香蕉可以使人变得高兴,还可以通便。香蕉打成香蕉泥和鸡蛋一起做白面鸡蛋饼很好吃的。
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