剖腹产后如何尽快恢复元气?答:2,剖腹产之后应该做好产后调理,同时在这个期间应该定期的补充自己的营养,更应该注意自己的饮食搭配,在饮食方面应该多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果中含有维生素c较多,这样对愈合伤口有一定的帮助作用,对于恢复身体元气有很大的效果,在这个期间应该均衡自己的微量元素,均衡自己的微量元素,有利于元气的尽快恢复。 3,剖腹产之后...
剖腹产后如何尽快恢复元气?答:且富有营养的流质食物,如软烂的米粥,清淡的蔬菜汤,或者是红糖水,以后再逐渐过渡到半流质食物和固体...我怀孕一个月后去医院做B超,就听主任医生说,还是要顺产,剖腹产相当于做手术,很伤元气的。 后来,我...另外注意多补钙,条件好的可以吃点阿胶。 2,充足的睡眠 每天至少保证10小时睡眠,产后有孩子要照顾这点...