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关于打篮球的知识
关于篮球的知识
,专业术语,各种比赛规则
答:
1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟
。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。2.5秒钟规则:当一个
持球
队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5...
关于篮球的
一些常识
答:
1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数
。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2.得分种类 球投进篮框经裁判...
新手学
打篮球
想知道一些基本的规则
答:
1、上篮2步半,再接球的时候球只要没落地.,都可以继续运球
。2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。
运球时,要球先离手脚步才能移动
。3、运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也...
打篮球
基本常识
答:
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈
。(2)
补篮
:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)
卡位
:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。(4)
领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球
。(5)
错位防守
:防守人站位在自己所防守的进...
篮球
术语
知识
介绍
答:
第三、掌握合理的打球技术
。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来,不要心急。 第四、切记,打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为,喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。 第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动,等到身体恢复平静状态的时候再离开。 已赞...
关于篮球的知识
答:
1、运球技巧运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会
打篮球
。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。2、传球技巧传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。传球时,双手放在胸前,五指...
篮球基础入门+基础技巧+基础
知识
???、懂
篮球的
进来看看
答:
你要知道 我练篮球就是要在篮球场上证明自己 就是要让对手看看~!! 要记住 永不放弃 既然你喜欢篮球 你爱篮球 那么就要坚强
打篮球
一定要苦练 如果你真的要打好
篮球的
话(就是变成百里挑一的高手) 那么你要用出 精神欲望(意志力)+汗水(苦练)+时间(经常练习)=自己所要达到的目标 最后几句话 永不放弃 证明...
打篮球的
规则是什么?
答:
篮球规则第21条 得分相等和决胜期第六章 比赛通则篮球规则第22条 比赛的胜负篮球规则第23条 比赛的开始篮球规则第24条 球的状态篮球规则第25条 队员和裁判员的位置篮球规则第26条 跳球篮球规则第27条 如何
打篮球
篮球规则第28条 控制球篮球规则第29条 队员在做投篮动作篮球规则第30条 球中篮和它的得分值篮球...
打篮球的
规则
答:
打篮球的规则 一:
持球
、进攻与防守、犯规与违例。 二:持球后五秒内需投篮或传球,否则失去球权。 三:进攻时躲避防守并将球投进篮筐,防守时阻止对手进攻并抢断球。 四:犯规导致对方罚球,违例失去球权。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...
打篮球的
基本要领是什么
答:
打篮球的
技巧一、运球运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。运球技巧之变向运球:变向运球是...
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