养生知识100条答:100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。 养生知识100条2 第一、谨言行,以寡过。就是说讲话和行为要特别地谨慎,才能少做错事。 祸从口出,嘴巴乱讲,动作乱作,出事 了吧?你们去看看澳大利亚那些被施 暴的女孩子,很多都是半夜出去穿着超 短裙,引起别人做坏 事的,这些问题已经被很多宗 教讲过了,...
每天养生小知识答:1. 健康小常识十个以上 1,凉水洗脚有损健康.2,夏季多吃苦味有益健康.3,多喝水能防肾结石.4,夏季不宜光着上身睡觉.5,冬季养生宜多食热粥.6,冬季洗澡次数不宜多.7,冬季不宜长期待在温暖房间.8,不宜长时间停留在冬季雾气中.9,冬天不宜把围巾当口罩用.10,冬天早晨不宜洗头.11,健身前热身活动很重要.12...
100个生活小常识,非常有益。答:生活常识 01、将适量绿豆煮烂,加白糖,每天当水喝,可防中暑;适量加入金银花,效果更佳。 02、维持理想体重,不过胖。 03、不时地将两手手指交叉在一起互相磨擦,直到手心发热。手掌的经络得到刺激,疲倦得到消除,精神振作,精力集中地投入工作。 04、放声大笑能带动身体80多块肌肉活动,并释放感到幸福的激素。大笑一分钟...