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冬瓜豆芽汤的功效
绿
豆芽有什么
营养价值
答:
1、绿豆芽用开水烫熟后沥干水,加上调料凉拌吃,
有助于减肥
。2、用绿豆芽和冬瓜一起煮汤喝,
可以减肥
。3、绿豆芽和陈皮一起炖汤喝,可以排毒。4、绿豆芽和蒲公英一起煮烂炖汤,可以去油减脂。日常绿豆芽减肥食谱推荐 材料:绿豆芽,海蜇皮,胡萝卜,香菜,葱花 做法:1、先将海蜇皮泡发然后切成丝。
冬瓜汤
适合搭配什么蔬菜一起熬?
答:
冬瓜汤是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,
具有很好的清热解暑、利尿消肿的功效
。在烹饪冬瓜汤时,我们可以搭配一些蔬菜一起熬,以增加汤的口感和营养价值。以下是一些适合与冬瓜搭配的蔬菜:西红柿:西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,与冬瓜搭配可以增加汤的酸甜口感,同时也能让汤...
吃
冬瓜
真能减肥吗?
答:
冬瓜性寒味甘,
具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿的功效
。冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖向脂肪的转化。另外,冬瓜本身不含脂肪,热量也不高,对于防止人体发胖意义重大,也能有助于健身。冬瓜含维生素C较多,钾盐含量高,钠盐含量低。患者患有高血压、肾病、水肿等疾病。可以消肿而不损害正气。冬瓜饮食...
绿
豆芽
不能和哪些食物一起吃
答:
绿豆芽是绿豆的芽,它拥有很高的药用价值,
它可以清热解毒、利尿除湿、滋阴补阳、降血脂和软化血管等
。它的作用虽然没有绿豆那么强,但是可用于饮酒过度;湿热郁滞,食少体倦,小便不利等。在日常饮食中,煎汤、炒食等都可以将它烹调得十分美味,那么绿豆芽不能和什么一起吃呢?绿豆芽不能和什么一起吃 ...
谁能告诉我[排骨
冬瓜汤
,
豆芽
,萝卜,海带汤}各种
功效
吗?越详细越好_百度...
答:
冬瓜排骨汤营养分析:
1、冬瓜有清热、化痰和健胃的功效,尤适于妊娠呕吐者
。2、冬瓜与生姜同艘,更具功效.温馨提示:1、煮小排骨可加1-2滴白醋,促使钙质释出,令汤汁更为滋补。2、用电锅蒸煮,汤汁较清澈,在夏天食用更合适。原料:黄豆芽或绿豆芽适量。制法:锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的...
夏季喝什么汤去湿气
答:
功效
:此为利水祛湿,去暑滋润,和中气,健脾胃,润肠通便,宜皮肤,治湿疹。夏季祛湿喝芽菜
冬瓜
扁豆汤 材料:大
豆芽菜
500克,冬瓜500克,炒扁豆50克,瘦肉250克,姜一片。做法:1.冬瓜洗净,连皮去瓤切大块。2.洗净大豆芽菜、扁豆。3.瘦肉放入滚水中煮5分钟,取出洗净。4.把适量清水煲滚,放入...
东瓜和什么相克?
答:
冬瓜+黑木耳+香菜 香菜与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂的功效。适用于高脂血症、高血压等症。 冬瓜+口蘑 冬瓜有利尿、
清热解毒
的功效,含蛋白质、碳水化合物、植物纤维素等,营养丰富。口蘑有补脾益气、健身养胃、降压抗癌的作用。两者相配有利小便、降血压的功效。 冬瓜+甲鱼 甲鱼有润肤健肤、明目的...
冬瓜汤
真的可以减肥吗?
答:
冬瓜汤是有好的
减肥
效果的。冬瓜本身就是热量不高,不含有脂肪,再加上所含有的丙醇二酸可以抑制糖类转化为脂肪,所以具有很好的减肥瘦身效果。因此冬瓜汤也是有好的效果的,再加上冬瓜汤不像红烧冬瓜或是冬瓜烩海鲜那样还有各种食材和调味料,不会格外添加调味料和食材的热量,减肥效果自然更好。2、冬瓜减肥汤的做法...
冬瓜
适合跟什么食材搭配
煮汤
?
答:
冬瓜+海带:降脂降压 冬瓜益气强身,延年益寿,美容
减肥
,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效,因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,海带中的多种生物元素则有降血脂,血糖的作用,两者搭配,功效可加强。常见吃法:冬瓜海带汤。冬瓜+青菜:
清热解毒
冬瓜和青菜...
如何做美味的
冬瓜汤
?
答:
而且炖制出来的冬瓜汤也更加鲜美可口;3)如果喜欢汤的口感浓郁一些,可以在处理冬瓜的时候稍微切成大一点的块。5. 总结 以上就是制作
冬瓜汤的
步骤和技巧,不仅简单易学,而且还能够调节体内水分和热量,非常适合夏天食用。不过,由于冬瓜本身还有祛湿
的功效
,如果您是一些体寒湿冷的人,就不要吃太多了。
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