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减肥吃代餐好不好
减肥代餐好
吗
视频时间 00:50
减肥吃代餐
粉
好不好
?
答:
代餐都是高纤维,低热量食物,效果不错
。当时我是朋友介绍去燕教授代餐网,现在减下来了。
减肥
期间可以
吃代餐
吗?
视频时间 00:23
哺乳期
减肥
:
代餐不
是好选择
答:
哺乳期的新妈妈们,是否在为自己的身材犯愁,想要快速恢复孕前的好身材呢?但
减肥
路上并非一帆风顺,特别是在哺乳期,选择正确的减肥方式尤为重要。那么,哺乳期能否借助代餐产品助力
瘦身
呢?
代餐不
推荐哺乳期并不推荐通过代餐来减肥。代餐可能导致营养不均衡,影响母乳的质量和数量,甚至可能导致断奶,让宝宝失去珍贵的口粮。
代餐减肥
备受推崇,代餐到底是不是智商税?
答:
但也不利于身体健康
。其实我觉得吃减肥代餐还不如每天自己规划合理饮食,加上适当的训练,因为靠这种东西来快速减肥是有极大可能反弹的,因为人在短时间内不可能瘦下来很多斤,就算瘦下来很多斤之后,你再恢复饮食的话,反弹的可能性是非常大的,而且就相当于你前几个月坚持的减肥代餐,毫无效果,而且这...
长期
吃减肥代餐
安全吗?
答:
即减掉的体重很容易反弹。因此,虽然
减肥代餐
可以在短期内使人减轻体重,但长期使用可能会带来健康问题。若是要使用减肥代餐,请在遵医嘱的情况下,合理安排
饮食
、定期检查身体状况、综合考虑各类因素,并且注意与饮食的搭配和过多的依赖。最好还是通过健康饮食和适量运动来减少体重,实现健康减肥。
代餐减肥
有效果吗?
视频时间 02:46
吃减肥代餐
的效果如何?
答:
这个
减肥
的效果还蛮好的,就是代替了正餐而已,不过吃多了也会很腻的,呵呵,我之前吃过一桶,减掉了很多斤呢,味道也挺好的呢,希望你也加油哦,我是在上海买的呢,
想知道
减肥代餐
真的有用吗?
答:
同时可以适当的进行运动,通过运动和
饮食
的结合,使
减肥
达到更好的效果。总之
代餐
都有低热量,容易饱腹感的特点。这是一种全餐,也是卡路里控制餐的一种,意在取代一天一餐,而且它所含的热量比普通餐要少,因此,许多人将其称为保持体重或减肥的好方法。希望我的回答能够帮到你朋友。
请问
吃代餐
食品来
减肥
真的好吗?
答:
减肥
的关键在于控制能量收支平衡,只要能量消耗大于能量摄入,都可以达到减肥效果。很多
代餐
产品只是变向地让你节食,是可以起到减肥效果的,但是代餐产品消化较慢,而且营养素含量并不均衡,长期吃可能导致营养不良。
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