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减肥很难么
减肥很难么
视频时间 00:29
为什么
减肥很难
?
答:
减肥失败的原因:1.如果你毅力不坚定,那么节食肯定是失败的最大原因
。你可能坚持住一两天节食,但凡你看见别人吃大餐,自己意志不坚定,果断也跟着吃,那么你前两天的节食就全都没用了,而且还会反弹。2.不要只靠运动,运动的多,你吃的就多,还是会胖。只吃水果是绝对不可以的,水果里面糖分也很多...
减肥
真的难吗
视频时间 00:25
为什么
减肥
对于有的人来说很容易,有的人却
很难
?
答:
一、年纪越大,减肥相对来说会稍困难一些
。因为随着年龄的增加,我们的基础代谢的部分会相应的减少 这就是为什么老年人吃的很少,老年人也会发胖的原因。二、你的体质是易瘦体质还是易胖体质?很多人会感觉易瘦体质的人怎么吃他都不会变胖,而易胖体质的人喝口凉水都会长胖。所以减肥并不是单纯的减掉...
减肥
真的
很难
吗
视频时间 00:25
减肥
真的
很难
吗
视频时间 00:25
女生
减肥
究竟有多难?
答:
所以,为什么我们女生
减肥这么难
啊啊啊?!! 01 女生天生体脂率更高 姐妹们都知道,女生的体脂率比男生高(正常范围女生:20-25%,男生:15-18%)。这是进化的结果,因为女生将来可能会孕育生命和哺乳,所以会倾向于储存较多的能量(脂肪)。 在青春期时,男孩体重虽然更重,但女孩每年增长脂肪的速度远超过男孩。女孩每年约...
减肥
真的
很难
吗
视频时间 00:25
减脂
的经历有多痛苦?
答:
综上,
减肥
时候我觉得最痛苦的就是不能吃东西,肚子特别饿,尤其是晚上的时候,饿的焦心,最后喝两杯茶,喝个水饱,然后再躺床上睡觉,减肥的时候
很困难
,但是减肥成功以后我相信成就感将会是非常强的!加油,我们这些胖胖的人群一定可以减肥成功的,然后蜕变成男神喝女神的样子,让别人
好好
羡慕下。
减肥很难
吗
视频时间 00:46
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