00问答网
所有问题
当前搜索:
刚吃完饭没有饱腹感怎么回事
为什么
刚吃完饭
就肚子饿
视频时间 00:22
刚吃完饭
不久就很饿是
怎么回事
答:
比如是否吃了足够的主食,比如米饭、面条(这些食物能够让你获得足够多的能量),如果这方面没有问题的话,
就要考虑人体的消化功能的问题
,一般来说,消化功能的紊乱会造成吃不饱的现象。在吃完东西后就觉得饿,需要检查下消化吸收系统是否正常,你感觉饿只是口味感觉的饿,还是确实觉得饿的没有力气难以忍...
刚吃完饭
就感觉饥饿是
怎么回事
答:
3、睡眠不足
。休息不好会影响身体里控制饥饿感的激素,睡眠不足的人胃口会更好,并且很难有饱腹感。累的时候还会想吃高脂肪高热量的食物。4、饮食。一些快餐食品富含脂肪和不健康的碳水化合物,但是却缺少这些健康的物质。多吃快餐只会让人很快就饿了,然后可能会吃更多的东西。
刚吃完饭
就饿是
怎么回事
答:
刚吃完饭就饿,
那么可能只能反映消化系统比较好,肠蠕动比较快
。
胃酸、胃蛋白酶
这些促进食物消化的激素或者酶类比较丰富。所以也不能说就是病,可以去多吃蔬菜类的或者粗纤维类的,膳食纤维增多,可能这种饱腹感会更强烈。另外,有没有说出现饭后饥饿疼痛的这种情况,就是吃过饭以后又饿了,然后饿得...
刚吃完饭
就饿,
怎么
办
视频时间 00:22
刚吃完饭没
多久就会感觉到饿是
怎么回事
?
答:
1、原因如下有的人
刚吃饭没
多久就开始饿了,这是
怎么回事
?有的人怀疑是不是基础代谢提高了。所谓基础代谢,就是你啥也不干时,身体为了维持呼吸、心跳、体温等生理特征而消耗掉的能量,可千万别小看了这部分能量,一般成年人的基础代谢在1200千卡左右,你少吃一顿饭也就能省下约600千卡的热量,在...
刚吃完饭
过一会就饿了是
怎么回事
视频时间 00:22
吃完饭
就饿是
怎么回事
?
答:
一些流质食物,如粥等,由于含水量大而且容易造成
饱腹感
,但实际热量却不高,如果只吃此类食物,出现“
吃完
又饿”的情况也十分正常。原因4:水喝得太少 多喝热水可不是虚话,如果水喝得不够,身体缺水,不仅不利于人体的新陈代谢,也会引发饥饿感。下午2~3点是饥饿感高发期,可能是午餐高盐、饮水...
刚吃完饭没
多久就会感觉到饿是
怎么回事
?
答:
2. 胃排空快或血糖下降:
糖尿病
患者或血糖控制机制有问题的人更容易感到饥饿,因为胰岛素分泌可能紊乱,导致血糖迅速下降。高脂肪、高能量密度的食物如甜食也会导致血糖快速下降,引起饥饿感。3. 饱腹感强的食物选择:为避免快速感到饥饿,应选择饱腹感强的食物,如蔬菜、豆制品、粗粮和薯类。搭配蛋白质...
吃完饭
就饿是
怎么回事
?
答:
4. 胃火过旺:胃火过旺,也称为胃热,可能与个人的饮食习惯有关。辛辣食物等可能助长胃火,增加食欲,导致人们感到更加饥饿,并伴有口臭、便秘和牙齿疼痛等症状。为改善
饭后
快速感到饥饿的情况,建议采取以下措施:- 优先选择高
饱腹感
食物,如蔬菜、豆类、粗粮和薯类。- 主食应搭配蛋白质或膳食纤维丰富的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
感觉刚吃了饭就饿了
失去饱腹感是怎么回事
胃没有饱感是什么原因
吃很多饭却感觉不到饱腹感
胃失去了饥饱感怎么回事
刚吃完饭就感觉胃里有饥饿感
为什么从小就感觉不到饱腹感
吃完饭饱腹感不强
感觉不到饱腹感是什么原因