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十四岁到十五岁长个子慢了
我14岁
,快
15了
,身长
缓慢
,
身高
才1米64,怎么办,我去年到现在才长4厘米...
答:
多补充营养,包括钙和维生素D
,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理。营养:A.均衡...
十四岁
暑假狂锻炼
长了
6 7厘米 然后
十五岁
不长了 什么情况
答:
不可能的
,一直到25岁之前人体都是有可能长高的。锻炼的同时营养一定要跟进。身高 80%由基因决定,20%靠后天的培养。和营养的获取,锻炼是密不可分的。多进行跳跃性的活动对长高是很有帮助的。日常锻炼身体增高法 悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向...
我14岁了
,都快
15了
,但
身高
只有150cm,班上的女生都比我高。女生要怎样...
答:
合理饮食、充足睡眠、适当运动
。要想增高,应该
多吃蛋白质
,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍...
14岁
男孩
到15岁
间一点没有长高以后还会长吗?
答:
4、其它因素 生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环
。劳逸结合,具有良好的心理素质不无裨益。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 推荐于2017-12-16 展开全部 理论上还是会的,男的到二十多岁后还会长的,我十四的时候就一米六现在十七岁...
...15岁,现在1米65,可
我14岁到15岁
这一年里只
长了
半厘米。急求长高的方...
答:
可以长的,不才
15
嘛,就算一年0.5cm都会长不少哦,我18
岁
时都
长了
1cm,本来以为自己不长了都。。。但是你一定要有充足的营养和睡眠哦,当然最最重要的是要锻炼,嘿嘿,多多跑步绝对没错,还减肥呢。。。一定一定要坚持哦!!肯定会长的,祝成功哦!
我是一
个
男孩,
14岁到15岁
才
长了
2厘米...还有长高的可能吗?是什么因素...
答:
我是一个男孩,
14岁到15岁
才
长了
2厘米...还有长高的可能吗?是什么因素使我长的那么慢? 我来答 4个回答 #热议# 网文质量是不是下降了? 匿名用户 2013-10-16 展开全部 如何让身体长得更高? 谈起
身高
,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理...
我是
个
女生.现在
14岁
准备
15岁
啦不过现在才153.5.。。我妈妈150,我爸爸1...
答:
长高:未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。 (当然,如果你特别独特,你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观...
...帮我看一下,就
14岁
快速
长了
一年,后来
15岁
没怎么长都现在170,_百度知...
答:
静力抻拉———渐渐加大抻拉力度,一旦觉得到拉力,就停顿在谁人地位10-
15
秒,最多不超越30秒。如许肌肉在抓紧的形态下慢慢拉长就不会呈现主动紧缩了。睡前拉伸:目前是最被认可的物理增高方法,在每天晚上睡觉前,做双腿的拉伸运动,充分放松双腿,在床上做伸懒腰的动作,或者做完悬垂运动后,马上休息...
我今年16岁,
身高
1.6。
我14岁
的时候就发育了。可是
15岁到
16岁的时候一 ...
答:
男生,现在才16
岁
,那机会就太多了。不要急,毕竟,有些人是先长,有些人是后长,要注意以下几点,相信你长高,那也只是时间的问题。首先,偏食不,爱不爱运动等,这些都与长高有关系。女性大约19-20左右,男性大约23-24左右,过了这些年龄后,人体就会
慢慢
停止增长。另外,还要注意以下几点:1....
我14岁
,还有3月就
15了
,但是
身高
才160.初一
长了
11CM初二长了4CM现在初...
答:
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在
15
-20岁以后开始
身高
将会增长的非常的
缓慢了
。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜...
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