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南派吴式太极拳套路方向
吴式太极拳
四十五
式拳
谱有哪些拳法
答:
3. 单腿负重:在练拳时
,身体的重心要完全垂直在一条腿上。用一条腿支撑全部体重,另一条腿能抬而不抬,只起斜撑和拉纤的辅助作用,不分担体重,这是吴式太极拳一个最重要的特征。4. 虚实分清:吴式太极拳是虚实分得最为清楚的太极拳,它不但要求两腿在每个动作中单腿负重,虚实分清,还特别强...
吴式太极拳
竞赛
套路
答:
最后一段,
从十字摆脚开始,搂膝左栽捶、左海底针和右闪通背展现出不同角度的攻防转换
。云手转向右,左高探马和回身指裆捶体现了灵活的转身技巧。左下势、上步七星和退步跨虎,每个动作都精准到位。最后以左迎面掌收尾,整个竞赛套路在收势中完美收官。
吴式太极拳
之
南派拳
谱?
答:
101、弯弓射虎 102、高探马 103、扑面掌 104、翻身撇身捶 105、上步高探马 106、上步揽雀尾 107、单鞭 108、合
太极
吴式太极拳
45
式拳
谱
答:
2、右揽雀尾
3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、进步搬拦捶 9、如封似闭 10、十字手 11、左揽雀尾 12、右单鞭 13、右下势 14、金鸡独立 15、左右倒卷肱 16、右海底针 17、左闪通背 18、撇身捶 19、肘底看捶 20、左右野马分鬃 21、玉女穿梭 22...
吴式太极拳
练习方法
答:
在练习吴式太极拳时,
首要的关键是要求内心的宁静。要让思维高度集中,避免杂念,这并非易事
。最好的方法是将注意力集中在动作的正确执行上,通过动态中求静,逐步提升专注力。久而久之,随着技术的熟练,会逐渐领悟到太极拳的内在力量(懂劲)和精神层面(神明)的境界。“轻”在太极拳中并非单纯地不...
吴式太极拳南派
与北派
答:
杨禹亭、王培生等人在学习
吴式太极拳
之前已经是武术界的高手。李经吾后来从吴式转学陈式。张全亮现在是八卦掌的代表人物。4. 在拳架方面,北派吴式太极拳有85式和37式两种。而
南派
由于家族传承,可能保留了许多其他练法。5. 尽管南北两派的吴式太极拳风格不同,但传统的
套路
和理念应该是相同的。
吴式太极拳
的简介?
答:
吴式太极拳
,分南北两派,
南派
为吴鉴泉宗师传承,其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承,其传人主要有王杰***子英***、王倜***子超***、赵铁庵、修丕勋、彭广义***仁轩***、杨禹廷等,再传有赵安祥、李经梧、王培生、修占等。修占又传周旭林等。 起源传承河北大兴人吴鉴泉...
吴式太极拳
推手
答:
太极拳
的盘架练习重在个人根基——练习自身重心的稳定,而推手则注重“用”,即在保持自身重心稳固的同时,引导对方失去平衡。练体与练用是太极拳不可分割的两部分,切忌用力过猛,而是通过太极拳独特的“沾、连、粘、随”技巧,借力打力,达到控制对方的目的。通过推手,可以提升身体的敏感度和动作的...
吴式太极拳
特征体用
答:
吴式太极拳
的特征体现在其独特的体用原则中,主要包括四个方面:中正、安舒、轻灵和圆活。首先,中正要求姿势端正,重心稳定,上下盘功夫协调,以腰胯为枢纽,上盘顶头悬为指导。"尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬"的准则,强调了中正的重要性。其次,安舒强调自然与放松,而非牵强。须做到神清气和,...
吴氏太极拳
和吴氏方架太极拳区别
答:
吴氏方架太极拳,又称吴家拳、
南派
太极拳,是中华传统拳术之一。特点:
吴氏太极拳
以慢架为主,去掉了重复和跳跃动作,使拳架更加柔和规矩,成为连绵不断、符合太极阴阳理论的功架,特点更加明显,从而自成流派,一直流传至今。吴氏方架太极拳以刚为主,以柔克刚,以静制动。招式大方实用,与长拳有相似...
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