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吃了菠菜可以喝牛奶吗
吃完菠菜
多久
可以喝牛奶
答:
吃完菠菜后,
最好等至少2小时后再喝牛奶
。这是因为菠菜中含有草酸,而草酸会影响牛奶中的蛋白质消化吸收。等待2小时可以让草酸与钙结合形成草酸钙沉淀,减少对蛋白质的影响。同时,还应注意不要同时进食大量菠菜和牛奶,以免引起不适。
吃完菠菜可以喝牛奶吗
答:
吃菠菜是能喝牛奶的
。 牛奶主要提供的是水分、优质蛋白、钙质、维生素A等,是日常重要的营养素来源,允许饮用。由于本身提供一定的能量,建议日常饮用量在300毫升以内。如果输液有输抗生素,建议以酸奶代替饮用,但要在饭后饮用,帮助调节肠道菌群。
喝牛奶
后一个小时
能吃菠菜吗
答:
一般菠菜中含有大量的微量元素,如铁,跟会牛奶中的蛋白质,发生相互作用,影响双方的吸收。所以,吃了菠菜,
是不能立即喝牛奶的
,至少要间隔2小时后,才能喝的。
菠菜
和
牛奶
真的相克吗
答:
菠菜等含草酸较多的蔬果,会与钙结合成不溶性的沉淀,影响牛奶中钙质的吸收,
因此菠菜和牛奶千万不要同时食用
。菠菜和牛奶一起吃的话会引起痢疾。4、乳酪:菠菜与乳酪相克。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。5、猪肝:由于菠菜中含有维生素C,而猪肝中含有丰富的金属元素,如铜、铁等。
牛奶可以
和
菠菜
一起
吃吗
答:
因此,一般不建议牛奶和可乐一起喝。如果想要
喝牛奶
和可乐,一般需要间隔三个小时的时间。此外,大量喝可乐可能会导致人体出现骨质疏松的症状,建议减少可乐的饮用。平时还要多进行一些体育锻炼,以提高身体的抵抗力,预防疾病的发生。二、
菠菜
食物相克 1、豆腐:豆腐中含有氯化镁、硫酸钙,而菠菜中则含有...
吃了菠菜可以喝牛奶吗
答:
您好,一般认为
菠菜不能
和
牛奶
一起吃的原因是菠菜中含植酸较多,会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收 意见建议:牛奶和
菠菜不可以
同时吃但是可以隔顿吃的,或者间隔两个小时以上,并且建议多食用一些,因为这二者的营养都挺重要的
白天
吃菠菜
晚上
喝牛奶
会
不
会影响钙的吸收
答:
不会的,蔬菜很容易消化,而
牛奶
也是容易吸收的
菠菜
汁和
牛奶可以
一起
吃吗
?
视频时间 17:35
说牛奶和菠菜一起
吃不
好,那我如果中午
吃菠菜
,晚上
喝牛奶
的话,对身体有...
答:
最好是隔天吃,因为
菠菜
中含有碳酸,不易消化,而
牛奶
中含有钙离子 ,极容易与碳酸根结合,形成CACO3.易生成结石,对身体付作用不小
菠菜不
适合哪些人吃
答:
菠菜不能
跟什么食物一起吃 豆制品 在
吃菠菜
的时候不建议吃豆制品,因为菠菜当中含有较多的草酸成分,而豆制品当中含有较多的钙质。如果两者同时食用的话就会生成草酸钙成分,这样不仅对影响机体会钙质的吸收,同时还会增加肠胃的负担。牛奶 在吃菠菜的时候也不建议
喝牛奶
,因为牛奶属于高钙高蛋白食物,如果...
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