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吃什么祛斑最有效食物
最全
祛斑
饮食攻略!建议收藏!
答:
最全祛斑饮食攻略可以参考以下方法:1. 每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿
,对防治雀斑有较好的作用。2.
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再...
吃什么食物去斑
?
视频时间 00:35
祛斑
要多
吃哪些食物
?
答:
1.含维生素C较多食物:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、
西红柿
、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。2.含维生素B1、B2有食物:谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。3.维生素E较多的食品:卷心菜、
胡萝卜
、茄子、菜籽油、葵花籽油、...
吃什么可以去斑
?
视频时间 00:35
吃什么可以去斑
视频时间 00:35
吃什么食物
可以去掉雀斑
视频时间 00:35
吃什么
蔬菜或水果能
祛斑
答:
您好,吃这些蔬菜水果可淡斑美白:一:冬瓜有美容
祛斑
效果。冬瓜的瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素可以降低色素,滋润皮肤,具有美白祛斑作用。具体方法:用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。二:白萝卜有抑制黑色素的合成,有祛斑美白作用。白...
女人
吃什么食物
能
祛斑
视频时间 00:35
吃什么
蔬菜能
祛斑
能淡化斑。
答:
2、茄子 茄子中含有多种微量元素以及多种维生素,可以调理新陈代谢。缓解色斑病症,并且用茄子片擦涂皮肤还能够
有效
的去除色斑。3、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效...
脸上长斑
吃什么食物
好 4种食物帮你
祛斑
答:
2 黄豆 黄豆中含有丰富的维生素E,是一种很好的抗氧化剂,可以破坏自由基的化学活性,进而起到防止皮肤老化,避免色素沉着的效果。另外,带谷皮类
食物
也是补充维生素E的好帮手。3 猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素,尤其以维生素C居多,而维生素C能
有效
抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,淡化沉淀的...
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