最强劲的十大排毒食物答:用电饭煲炖煮无糖的红豆汤水,当开水 喝,能有效促进排毒。 8.糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥,或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 9.山药:可整顿消化系统,减少皮下脂肪堆积,增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将...
排毒吃什么最好能排脸上毒答:脸部排毒的食物推荐 1.红豆 红豆具有清热解毒,健脾益胃,利尿消肿,通气补血等多种功效,可以促进皮肤中的油脂排出,有效控制痘痘的发生,而且冬季喝红豆汤还可以有补血驱寒的效果。 2.白菜 白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,其中的维生素a、c、e,胡萝卜素等都是非常好的抗氧化剂,可以保湿皮肤,食...
吃什么可以排毒养颜答:具有排毒养颜的食物有:1.胡萝卜 具有清热解毒的功效,因富含胡萝卜素,能中和毒素,又含有大量维他命A和果胶,可降低体内汞离子的浓度,促进汞离子的排出,适合经常熬夜的人使用。2.白萝卜 十月萝卜小人参有很好的解毒作用,它含有丰富的钙和维生素C,白萝卜中含有丰富的钙质和维生素C,能增强肠胃蠕动,促进身体...