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吃什么让人很快变白
吃什么
皮肤会
变白
?最好是常见的食物
答:
樱桃
新鲜樱桃
含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。
维生素C及铁
都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,...
吃什么
食物
能使
皮肤
变白
变嫩
答:
樱桃
新鲜樱桃
含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。
维生素C及铁
都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火...
吃什么
可以
使人变白
一点?
答:
1
枸己美白
材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2
冬瓜籽仁美白
.材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3
番茄美白
材料: 番茄一个 方法:将番茄捣...
吃什么
可以
快速变白
?如题 谢谢了
答:
1、西兰花——祛斑、滋润
西兰花的营养极其丰富,每100克花球中含蛋白质3.5克~4.5克,是白花菜的3倍,
番茄
的4倍。它还含有多种维生素,其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品,能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。 2、
猕猴桃
——白皙水润 猕猴桃也叫奇异...
吃什么
东西能让皮肤
变白
?
答:
故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。 (4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量。 胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少;弹性蛋白可
使人
的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、...
吃什么
能让皮肤
变白
一点大神们帮帮忙
答:
含有
番茄
红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃
西红柿
还不易出现黑眼圈,且不易 被晒伤。 7.蜂蜜——含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 8.肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。 9.三文鱼——其中的脂肪...
吃什么能使
皮肤
变白
答:
1.注意摄入富含维生素E的食物.维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化.而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物. 维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙.2.同时维生素E还具有...
吃什么使人
皮肤
变白
?
视频时间 00:13
吃什么
可以使皮肤变白嫩
答:
可以使皮肤变白嫩的食物:1、
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。
维生素C及铁
都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。2、胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞...
吃什么
能
变白
视频时间 00:13
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