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吃啥食物养胃效果最好
养胃吃什么食物好
答:
功效:苹果粥具有生津、润肺、除烦健胃
,开胃消食等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。2、
胡萝卜粥
做法:胡萝卜350克,加粳米100克,先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,...
养胃吃
上
些什么食物好
答:
研究发现,
牛奶对消化性溃疡病
、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。2、
粥类
粥类容易消化,尤其
八宝粥
,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋...
日常
养胃吃什么食物效果好
答:
在吃什么养胃的问题上,应该适量的多吃主食,
在主食方面最养胃的是面条
。在大米中含有较多的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。5.包心菜 要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生...
胃不好,
吃什么食物
可以
养胃
.常食用的.
答:
每日服3次,每次用原汤炖热,
吃大枣10余枚
,姜1~2片,饭前、饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜,每次服此汤更好。大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤 3、不能拿豆奶取代
牛奶
(豆奶寒性,会刺激胃黏膜) 4、馒头很养胃,可以作为主食。胃疼以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、橘子等 5、汤最...
养胃最好
10种
食物
答:
3. 调节饮食:多吃滋阴润燥的
食物
,少食辛辣。对于胃不好的人,应做到少食多餐、定时定量,同时细嚼慢咽,减轻胃肠负担。三、喝
什么
茶
最养胃
?绿茶是养胃的最佳选择。绿茶富含茶多酚、维生素C和氨基酸,能
有效
刺激消化液分泌和胃肠蠕动,促进消化吸收。绿茶还具有抗氧化、抗菌、抗病毒的作用,能预防胃肠...
吃什么养胃
的效果最好 养胃的
效果最好的食物
答:
红枣当中所含有的胶质物能够
有效
地保护胃粘膜以及炎症对于胃肠道的侵蚀,具有补血益气和健脾
养胃
的功效;南瓜当中所含有的微量元素有促消化、清热解毒、消炎止痛等功能,将这两种
食物
煮粥喝,能够帮助胆汁分泌水,降低其它物质对肠胃的刺激,对有肠胃炎的患者而言,红枣南瓜粥的养胃功效十分的出众。
养胃吃什么食物最好
答:
1、养胃吃小米粥、南瓜、
菠菜、胡萝卜
、洋葱、大蒜最好。2、紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。3、做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人...
养胃吃什么食物最好
答:
一、
粥类
与面食 小米粥、南瓜粥、粳米粥等,以及
面条
、面头等,都是易消化、对胃有益的食物。它们能够减轻胃部负担,帮助消化,是日常养胃的好选择。二、水果与蔬菜 苹果、香蕉、木瓜等水果,以及
菠菜、胡萝卜
、南瓜等蔬菜,都含有丰富的营养成分,有助于保护胃黏膜,缓解胃部不适。三、奶类与粗粮 ...
胃不好
吃什么养胃最好
答:
元元生活小知识 2023-12-15 · 超过38用户采纳过TA的回答 关注 胃不好的人可以吃一些
粥类
食物、优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃,如果病情没有缓解,建议在医生的指导下使用药物对症治疗。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响?
吃什么食物
才
养胃
?
答:
3、粗粮类:大米可以补中益气、健脾和胃,胃肠不好的人将大米小火慢炖熬成米粥,经常食用可以除烦止渴,止泻止痢。小米很易被人体消化吸收,是暖胃健脾的最佳
食品
,如果在煮食时加入适量的黑芝麻和白糖,则味道食用起来会更加香浓。4、蔬菜类:蔬菜中
最养胃
的要数卷心菜、菠菜、胡萝卜、山药。卷心菜...
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