00问答网
所有问题
当前搜索:
吃巧克力有什么好处和坏处?
吃巧克力
对人
有哪些好处和坏处?
答:
1.降低中风风险
大多数人认为,巧克力是一种高热量的食物,按理说
多吃对身体是有危害的,尤其是慢性疾病
。但是它对中老年人的身体却有一定的好处。其实巧克力里面有化合物的存在,这种物质可以降低大脑的损伤程度,尤其是在中风的时候,可以减少伤害的出现。吃巧克力还能降低中风的风险,一周吃一份就可以。
吃巧克力有什么好处和坏处?
答:
①美国研究人员最近宣布,吃巧克力对人体有益。巧克力含有类黄碱素,
这种物质有助于保持心脏健康、促进血液循环,防止血管阻塞而导致冠心病或中风
。科学家认为,血小板活化是造成血管阻塞的主要原因,研究发现进食巧克力的志愿者体内的血小板活动量较低,进食面包的志愿者的血小板活动量则保持不变。②麻省理工学...
吃黑
巧克力
的
好处和坏处
答:
单纯只吃黑巧克力减肥以至于代替了正餐,会使体内缺乏相应的营养元素,导致营养不良
。减肥很重要的一项就是营养均衡,如果不遵循反倒会不利于减肥瘦身。一般来说偏瘦的人不必刻意限制巧克力的量,但已经超重者不建议多吃。板状巧克力的1小块或者鹌鹑蛋大小的巧克力球约重6~8克,正常人可以每天食用1~3块。
早上
吃巧克力
的
好处和坏处
答:
巧克力中添加的卵磷脂,其磷的成份对儿童大脑发育又是大有好处的。此外巧克力中含有微量的兴奋成份,在人疲劳时食用,
可提神醒脑,补充能量
,对司机、作家等益处多多。这些大概是其它食品不可比拟的吧。当然,和任何事物一样,物极必反。吃适量的巧克力,有益于健康。一般对健康的人来讲,每天吃巧克力20...
吃巧克力好处与坏处
答:
黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,
能防止血管变硬
,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。吃巧克力的坏处则包括:第一是有饱腹感,导致不想吃饭,长期下去会营养不良。巧克力还可能会引起儿童的神经系统过于亢奋。第二是巧克力富含糖,可能会导致糖尿病、高...
老年人
吃巧克力
好不好?
答:
老年人吃巧克力有以下几点好处:1、巧克力能促进血管舒张,降低血液凝集的程度,减少血管堵塞,
降低血压
,有预防心脑血管疾病的作用,减少心脏病发作和中风的危险。2、巧克力能促进大脑的血液流动,防止痴呆症发生。3、黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质,这些矿物质可以参与和改善人体微循环,能...
吃巧克力有什么益处和坏处
答:
解析:
吃巧克力
没有
坏处
,但吃多了也不好,更没有黑色素.
巧克力还有
营养呢!巧克力的营养 巧克力是一种倍受青睐的甜食。巧克力的营养价值如何呢?1.1.巧克力的成分 巧克力是一种能量极高的食品,主要由可可脂、奶粉和糖等成分组成,每100克巧克力可产生相当于150克粮食的热量。科学家们对可可和巧克力的成分...
吃巧克力
的
好处
是
什么巧克力
对人体的
坏处
答:
吃巧克力的好处是增加抵抗力、巧克力对人体的坏处是影响食欲。香浓味美的巧克力是很多人都非常喜欢的一种食物,尤其小朋友最爱吃,巧克力虽然富含一定的营养,不过吃巧克力也有
好处和坏处
。吃巧克力的好处是
什么吃巧克力
可以增强身体抵抗力,预防疾病的发生,尤其预防感冒特别有效果,巧克力中富含高量的可可碱,...
吃巧克力有什么好处和
不好的地方?
答:
好处
:热量多,口感好,是一种好的零食。剧烈运动后可吃点补充能量。
坏处
:所含的可卡因对神经有兴奋
作用
,孩童不而多吃。 多营养低热量一百克不含糖的纯
巧克力
含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙和百分之七的铁。巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化、调节免疫和...
巧克力
含糖量是多少 巧克力不适合
什么
人吃
答:
仅1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力就
含有
3克蛋白质,人体每天所需的15%维生素B2,9%钙,7%铁,9%磷,6%镁和8%铜,更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。巧克力不适合
什么
人吃 儿童(8岁以下)不宜
吃巧克力
,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安,严重的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
巧克力对女性的好处
巧克力对健康的好处坏处
吃巧克力真的能提高数学吗
吃巧克力的十大好处
女人每天吃一块黑巧克力好吗
吃酒心巧克力的好处和坏处
中医对黑巧克力的认识
老年人吃黑巧克力好吗女性
巧克力的功效与危害有哪些