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合理情绪疗法的优势
合理情绪疗法的
疗法特点
答:
②、合理的信念能使人们保护自己,努力使自己愉快地生活,不合理的信念则会产生情绪困扰
;③、合理的信念使人更快地达到自己的目标;不合理的信念则使人难于达到现实的目标而苦恼;④、合理的信念可使人不介入他人的麻烦;不合理的信念则难于做到这一点;⑤、合理的信念使人阻止或很快消除情绪冲突;不合理的信念则会使情...
合理情绪疗法
对什么的求助者更有效果
答:
合理情绪疗法对那些年纪较轻、智力和文化水平较高的人更有效果
。合理情绪疗法是一种心理疗法,旨在帮助人们识别和改变负面和不合理的情绪和思维模式。虽然合理情绪疗法
可以适用于各个年龄段和不同智力水平的人群
,但年轻人和智力水平较高的人可能更容易从中获益。
年轻人通常具有更强的学习能力和适应性
,他们...
合理情绪疗法
是什么?
答:
比较适合运用
合理情绪疗法
进行心理自我调节.艾里斯的合理情绪疗法是建立在他对人的本性的看法之上的.人为什么会有情绪困扰与不快乐?他认为这与人具有以下特性有关.艾里斯指出,那些我们持续不断地对我们自己所说的话经常或者直接就会变成我们的思想和情绪.艾里斯认为,大多数人的思考似乎不合逻辑.因此,他以一...
【心理咨询】
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法的主要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验
,使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁(自责倾向)和敌意(责他倾向)去生活,进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。这个目标包含了两层涵义,首先是针对求助者症状的改变,即尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果,这称为...
什么是
合理情绪疗法
,应用于心理治疗哪个领域
答:
该理论强调情绪的来源是个体的想法和观念,个体可以通过改变这些因素来改变情绪。该理论认为,使人们难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事件的不正确的解释好评价。
合理情绪疗法
是一种着重认知取向的方法,对年纪较轻,智力和文化水平较高的求助者更有效果。适合有焦虑,抑郁等不良情绪的求助者。使他们在...
合理情绪疗法
适用于什么样的求助者
答:
合理情绪疗法
适用于较年轻、治理水平较高、领悟力较强、文化水平较高的求助者。合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)又称合理情结疗法,是本世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为
疗法的
一些方法,故被称之为一种...
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法的主要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验
,使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁(自责倾向)和敌意(责他倾向)去生活,进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。这个目标包含了两层涵义,首先是针对求助者症状的改变,即尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果,这称为...
合理情绪疗法
,
合理的
情绪是战胜抑郁的关键
答:
(2)不合理观念的特征 理性情绪行为疗法的理论认为,人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的,而不
合理的信念
往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是:绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极。 一是绝对化的要求: 是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为...
合理情绪疗法
原理及流程?
答:
七、心理渗察咨询师角色:指导者、说服者分析者、信息提供者、辩论者九、适用范围:
合理情绪疗法
是一种看重认知取向的方法,对那些年轻、智力和文化水平较高的人更有效果。 产婆术式的辩论形式:一般从“按你所说...”推论“因此..."再推论到“因此”即所 的“三段式推论”,直至产生谬误形成矛盾。咨询师利用矛盾...
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法
由美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代创立,其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。他认为外界事件为...
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