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同一只脚经常崴脚怎么办
经常
性
崴脚怎么办
答:
明确了以后应该做一个韧带的重建或者紧缩手术,恢复踝关节的稳定性
。除了韧带的问题,经常性的崴脚,还可能是因为踝关节本身的一些骨性的异常,有些人是因为老崴脚导致了脚踝距骨的骨软骨损伤,有一部分软骨脱掉了,一走路的时候就会很疼,一疼就不敢使劲就崴脚。还有可能有些人经常崴脚,是因为踝关节里...
经常崴脚
是
怎么
回事
答:
出现这种情况之后必须要做好以下方面:
一、必须要保持踝关节的保暖,不能出现受凉的情况。二、要尽量穿软底、高帮的鞋子
,能够对局部产生一定的保护作用。三、如果有条件,可以
佩戴护踝进行有效的保护
,特别是在走不平的路面以及需要剧烈运动的时候。
经常崴脚
的人应该注意什么?
答:
经常崴脚的人也就是我们常说的习惯性崴脚,这种情况一定要注意,
穿一双舒服的鞋子非常重要,另外脚部一定要进行适当的保护,可以经常的按摩一下
,也一定要在上面穿一双护腕,这样的话可以有效地防止。
经常崴脚
是什么原因
答:
经常崴脚的人一定要去医院好好检查
,因为经常崴脚会引起一个很重的疾病,就是创伤性关节炎,要查踝关节核磁。之所以经常崴脚,主要原因是踝关节周围韧带出现不稳,比如崴脚造成跟腓韧带损伤、下胫腓韧带损伤或者内侧三角韧带损伤,一旦出现这些韧带损伤,引起踝关节不稳,踝关节的稳定性就消失了,走路就会出...
总是崴脚
是什么原因
答:
通过体格检查也能够得到确认,
一般需要进行韧带重建手术恢复脚踝关节的稳定性
,才可以避免反复发生崴脚。二、患者随着年龄增长,脚踝关节周围的肌肉力量明显减弱,因此脚踝关节的稳定性下降,很容易出现经常崴脚的临床症状。如果是女性患者,常年穿高跟鞋,也容易导致经常崴脚,与高跟鞋负重时脚踝关节稳定性下降有...
经常崴脚
可能是什么原因导致?
答:
有些患者之所以会出现习惯性
崴脚
,主要是因为在某次崴脚后导致韧带拉伤,但还没等到韧带完全康复,就再次让踝关节受力,导致韧带松弛,无法再正常维持踝关节稳定。核磁共振对软组织损伤有高分辨率,韧带缺失、变细、松弛弯曲,以及因瘢痕增生、血肿机化而增粗,都可以得以明确,是骨关节系统韧带及软组织损伤...
习惯性
崴脚怎么
回事呢
答:
方法/步骤 第一:
崴脚
一般是患者缺钙,在日常生活中多吃一些含维生素d多的食物,促进钙的吸收。或者平时多煲一些骨头汤来喝,方法是购买一些骨棒大的骨头,用文火慢炖1天,有助于钙的吸收。第二:关节和骨头的部位韧性不足,平时多锻炼,多对骨头进行拉伸。在崴脚后,可以自己按摩脚踝的凹窝处,顺逆...
经常崴脚
的原因是什么?
答:
尽量的也不要抽烟或者是喝酒,吃一些含钙丰富的食物,多补充高能量、高蛋白、高膳食纤维的食物,比如吃新鲜的蔬菜和水果。另外吃一些瘦肉,喝一些牛奶,多吃海产品、豆制品,适当的喝骨头汤等。发生
崴脚
的情况以后患者严格卧床休息,可以适当的配合口服中华跌打丸、三七伤片等药物来进行辅助的治疗。
习惯性
崴脚
是
怎么
回事
答:
习惯性
崴脚
女性比较多见,女性有时穿高跟鞋,踝穴本身就处于相对不稳定的状态。部分病人出现崴脚、韧带损伤后没有积极治疗,认为没有大问题,从而造成关节、韧带、关节囊的相对松弛状态,关节更处于不稳定的状态,就可能出现
经常
性崴脚的现象。所以建议如果出现关节扭伤,应及早进行正规处理和诊治,对于预防...
孩子去年
脚崴了
,今年
同一个
地方又连续
崴脚
,
怎么办
答:
回答:您好,对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的,一般是需要2-3周才能消退的,是有个过程的。 再忙也要致病的,建议您还是再休息2周,或者是可以上课但是不能下地走路,拄拐行走,患肢抬高以及局部按摩热敷。
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