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含叶酸高的食物有哪些
什么
食物含叶酸
比较多
答:
叶酸对孕妇尤其重要,正计划受孕或处于早孕阶段的准妈妈每天都要注意叶酸的补充,并且要多吃富含叶酸
的食物
,以避免腹中的宝宝发生某些缺陷,也能避免发生流产的危险,那么什么食物
含叶酸
比较多?孕妈妈应该多吃以下食物来补充叶酸。芦荟含叶酸85-120微克/100克 芦荟是绿叶植物中叶酸含量最
高的
一种,新鲜的...
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