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和抑郁症有关的书籍
有没有什么好的
抑郁症书籍
推荐?
答:
抑郁症必读的10本经典著作是:《可见的黑暗》、
《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病,我不怕》、《忧郁病,我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。1、《可见的黑暗》1985年,60岁的威廉除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自刎却奇迹幸存后,...
抑郁症的书籍
推荐
答:
《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书
,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。
《蛤蟆先生去看心理医生》
是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作,首次出版于1997年。该书借用
《柳林风声》
的故事主角蛤...
抑郁的
心理学
书籍
答:
抑郁的心理学书籍 篇2
《心理测试日记》
《心理测试日记》是心理学家和精神科医生合作研究的共同成果,针对心情沉重、抑郁、不安、焦躁、寂寞……等心理疾病,首先通过心理测试和问答对自己进行彻底的调查,找到其原因,并进行彻底的解决。书中附带可以填写的行动日记,让你轻松记录自己的心情变化,从此变...
抑郁
心理学
书籍
推荐
答:
《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作
。作者不仅是一位富有盛名的畅销书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者,这使得本书中既有作者大量采访、调查和研究得来的详实材料,也记载了作者刻骨铭心的“忧郁”历程,这段独特的人生经历鼓励作者和每一位读者...
治疗
抑郁症的书籍
答:
本书可作为抑郁症患者及其家属的参考读物,也是人们预防抑郁症的医学科普知识读物。
3、《狗狗助你摆脱抑郁》
在人类心患重疾无路可寻时,它在前方引路,为你吹散雾霭朦朦,看到生活的希望和光明。你可以称它为医生、为伴侣、甚至是天使。在狂躁抑郁医治无效的时候,你知不知道,有这样一只狗,就在你身边陪伴你,救赎...
抑郁症
患者看
书籍
可以缓解压力帮助治愈?
答:
3. 阅读可以提供新的视角和见解,帮助人们处理内心的压力和挑战。以下是一些建议
的书籍
,它们能够增进对生活本质的理解,并可能对缓解
抑郁症
症状有所帮助:- 老子《道德经》- 庄子《逍遥游》- 洪应明《菜根谭》- 袁了凡《了凡四训》4. 在阅读的同时,听舒缓的音乐也有助于减轻压力。例如,萨顶顶的《...
心理压力大,
抑郁
\忧虑的人适合看什么样
的书
?
答:
3、《渡过》【推荐理由】
抑郁症
已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了...
抑郁的书籍
有哪些
答:
治疗
抑郁症的书籍
可以是《自卑与超越》、《梦的解析》等与心理学
相关的书
。李开复的《世界因你不同》,希拉里的《亲历历史》等名人传记。《101篇影响世界的经典演讲》等锻炼自己口才能力的书。举措建议 1、选择纸质书阅读,可以获得好的阅读体验。2、在图书馆、书吧等有良好阅读氛围的地方阅读。3、可以...
抑郁症
患者看
书籍
可以缓解压力帮助治愈?
答:
坚持一周,你可能会感受到音乐带来的内心平静。7. 《楞严咒》是一段佛教密宗咒语,也有助于安抚心灵,你可以尝试聆听。8. 《心经》(《般若波罗蜜多心经》)是佛教经典,深入理解其中的教义,能让人对生活有更深的感悟。9. 希望这些建议和资源能够对你有所帮助,让你在应对
抑郁症的
路上更加从容。
求治疗
抑郁症的书籍
。要有用的那种
答:
那么,适合
抑郁
患者读
的书
有哪些呢?以下是我们推荐的一些书单。01《新世界,灵魂的觉醒》豆瓣评分:8.9 [德] 艾克哈特·托尔 / 张德芬 / 南方出版社 / 内容简介:对虚幻自我以及外在形相世界的认同,再加上小我“总是需要更多”的本质,形成了人类痛苦的根源,造成人际
关系的
冲突,也是人类面临的最...
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