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啤酒酵母减肥亲身经历
有谁用过
啤酒酵母
粉
减肥
的?效果怎么样?要
亲身经历
过的!!!
答:
我用过
啤酒酵母
,效果挺好的,不用节食,当然也不要暴饮暴食啦,饭前半小时饮用,那个味道刚开始可能会不习惯,往里面加点蜂蜜或麦片就行,每次放十克啤酒酵母粉,三餐半小时前吃,晚上的话直接代餐也行啦,如果实在饿的不行,就吃点苹果,黄瓜,西红柿之类的东西,一小碗的无糖燕麦粥也行。。。我用...
啤酒酵母
粉法 1个月
减肥
34斤:...
答:
1、 早晨起床后,喝完白开水,我就用开水泡一杯
啤酒酵母
,让它凉着;然后喝完酵母后,就吃一个苹果,这就是我的早餐。2、 午饭照吃,八分饱的样子;3、 晚饭我只喝一小碗米粥,到了饿的时候,喝一杯酵母。就这样,我一个疗程瘦了17斤。可以Q我794429791 ...
啤酒酵母减肥
问题,知道的麻烦解答!
答:
一,
啤酒酵母
是很好的营养食品,不会有什么副作用,我看书上说国外很多家庭都将它放在食品里增加人体需要的各种营养元素,而且蛋白质很高,所以吃了一定只有好处的.二.减的不多,我一个假期下来就最多2KG吧,而且还有运动啊其他什么的因素在里面...三,味道的话你其实不要单独吃它,我是放在酸奶或鲜果汁里或...
啤酒酵母
粉真的可以
减肥
吗,我现在急需在短时间内瘦下来,
答:
吃了两个月……没发现有什么
瘦身
效果,只是感觉营养比较充足,因为
酵母
里含的东西很多,对人体很好,只是郁闷的是不见瘦……我是放在豆浆或者稀饭里吃的 淘宝上有卖。
啤酒酵母
粉
减肥
效果如何??有没有副作用,
亲身体验
的进来,做广告的闪一...
答:
后来还是考运动
减肥
弄好的。我现在82斤,瘦的不得了。我是这样运动的,每天坚持仰卧起座50个。然后用最慢的速度 跑,用最快的速度走半个小时。还有就是运动前后 一两个小时都不要吃东西。水都不要喝的太多我以前是酒吧的领舞,多年没有就长肉了,去年做平面模特效果不好害的我自己都不好意思 在...
啤酒酵母
可不可以
减肥
?成功或不成功的都进来说下
答:
可能是因为我没有控制饮食,放假了嘛,大聚会小聚会不断,吃的不少,相信如果按以下的食谱,还是会有很好的效果的 早餐:
啤酒酵母
+豆浆(或其他)午餐:在正餐前15-30分钟喝一杯啤酒酵母,午饭吃到七八成饱就行了.晚餐:一杯啤酒酵母,如果你哈会觉得饿的话你可以在吃点清淡的食物或水果....
啤酒酵母
粉对
减肥
有用吗?有没有副作用?
答:
首先我觉得你得控制好自己的食量问题```还有不要吃高脂肪的东西`.最后我觉得通宵是个瘦的方法`1个星期6斤`1天就吃1 顿(因为通宵回来非常累,一觉到晚上,晚上又继续,)2个星期就瘦明显啦`
啤酒酵母
粉法 1个月
减肥
34斤.
答:
酸奶 蜂蜜 豆浆 果汁………【功效】
减肥
,美容,去斑 《女刊》曾经报道过
啤酒酵母
粉月减48斤的惊人奇迹!【
瘦身
】:实施减肥计划中,啤酒酵母蛋白粉是富含各种营养素的天然有机食品,可作为每天基本营养素的来源,不会伤害身体,纤体营养与其他平衡的营养素将助你达到只减脂肪不减营养,不反弹的健康瘦身...
你们用
啤酒酵母
粉
减肥
真的有效果么?
答:
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我
亲身经历
并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议,呵呵 你可以试一下 1.少食:管住自己的嘴 吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果
减肥法
...
啤酒酵母
真的能
减肥
吗
答:
我现在也在
减肥
中,嘿嘿~因为以前减过肥,155的个(不好意思地说),从135斤减到102斤,(经过了断断续续1年的时间吧)。然后呢,到今年十一就反弹拉 !!!(哭死...)反弹到了112斤 ,所以从1月7号决定:一定要一次性减到90斤为止才罢休!所以,我每天早上:6点10分起床快走45分钟上班,到...
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