湿热体质吃什么调理答:二是多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些都有清热泻火的作用,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等.忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪,海鲜鱼类,生葱,生蒜,辣椒,韭菜,海虾,牛羊狗肉等. 小满期间由于雨量增加,是皮肤病的高发期,如脚气,湿疹,下肢溃疡等....
湿热体质如何治疗答:以下湿热体质绝对要少吃的食物: 热性食物:湿热体质不能吃食物,最早联想到的就是热性食物,如辣子,胡椒等辛辣香料,此外,桃子,樱桃也是属于热性食物. 寒性食物:如瓜果,奇异果,莲雾,橘子,番茄等,也是加重湿性.另外,冰品,冷饮也要克制. 湿热性的水果:因为带有火热也要克制,如芒果,荔枝等,吃后会有...