产后恢复:红糖水的正确喝法答:每天300毫升,助力恢复产后7-10天,每天约300毫升的红糖水,不仅可以迅速补充能量,还能助力子宫恢复,促进乳汁分泌。与直接食用红糖相比,煮成红糖水更易吸收,更具补中益气、健脾胃、暖胃等功效。多种好处,不容错过喝红糖水的好处多多:1️⃣ 补充能量,助力身体恢复。2️⃣ 促进子宫收缩、恢复,恶露排出。
喝红糖的时间和情况答:红糖水对产妇做月子期间排出恶露有很大帮助,一般顺产产妇第二天,剖腹产排气后开始饮用红糖水,每天喝50克左右,大概8块,待恶露颜色变浅后停止饮用,一般情况喝7--10天时间即可,后期给子宫一个自然恢复的时间。⚕️恶露排出后排恶露结束后,让身体自然恢复半个月,后期根据自身情况决定是否喝红糖水,此时如果...