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四神汤各10克放多少水
健脾食疗方——
四神汤
答:
云苓(白茯苓)10克;山药片15克;莲子15克;芡实10克;水3碗
做法:(2人份)1、把云苓、山药片、莲子、芡实洗净 2、煮沸清水,各种药材,武火煮20分钟,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用。适用人群 四神汤适合肠道功能软弱的人,另适合身体比较瘦,营养不良,希望增肥的人士;生活中压力较大...
提高免疫力的
四神汤
怎么做
视频时间 00:48
台湾民间的“
四神汤
”,到底是啥?
答:
二、“
四神汤
”制作步骤 1、准备食材:山药15克、茯苓
10克
、薏仁30克(或者芡实10克)、莲子30克、猪骨、盐、姜、葱、料酒 2、把猪骨洗干净,用水浸泡一个小时,中间要换水,浸泡好后凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒去腥,大火烧开,把浮沫撇去,焯好水捞出来冲洗干净。3、把薏仁洗干净,用...
时令汤品 |
四神汤
,轻补脾胃祛湿热
答:
四神汤
是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”,看似平凡的它们汇集在一起后可互相补遗,制成的
汤水
对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。制作材料:薏仁15克、莲子15克、芡实
10克
、白茯苓10克、山药15克、排骨500克。制作步骤:① 将莲子心去掉,与其他几味...
四神汤
怎样做的?
答:
山药20克、莲子20克、猪骨300克、
清水800克、盐2克
。步骤:1、这道四神汤,健脾养胃,老少皆宜。2、山药20克。3、莲子20克(也可以用白莲子)。4、芡实15克。5、茯苓15克。6、倒入清水清洗干净。7、猪骨焯水放入锅中。8、倒入食材,冷水下锅。9、煲汤模式。1.5个小时。10、出锅加盐即可。
孩子不想吃饭,试试这几款食谱,营养丰富又好吃
答:
四神汤
的汤包,性温和不寒凉不燥热,温和调理脾胃,无副作用,一岁以上的小孩就可以吃10~20克,三岁以上可以20~40克,成年期可以吃40克。四神汤的组成:适合人群:没有食欲不想吃饭、常年不长肉、体内湿气重、积食的人群 四神汤用法:各取食材
10克
,可用直接煮水直接饮用,也可以用来煲粥,或者在四神汤...
四神汤
配方
答:
淮山30g,莲子30g(或党参),芡实20g,茯苓10g,盐5g,面粉100g,米酒15ml。
四神汤
是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁),汇集在一起后互相补遗,制成的
汤水
对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。
四神汤
:1碗袪湿健脾胃,虚寒燥热都适合
答:
莲子放入水中,加米酒炖煮1个小时。4.起锅前
10
分钟放进瘦肉再滚过、加适量的盐调味。5.食用之前,如果有当归米酒(一片当归泡150cc米酒),淋上一些风味更佳。贴心小提醒 如果喜欢有料理感而非中药感的
四神汤
,在烫肉片时的汤,可加少许葱姜滚过入味,除去 肉末 、葱姜当作炖煮的高汤使用。
四神汤
怎么煮
答:
用料 芡实 20克 茯苓 20克 薏米 20克 莲子 20克
四神汤
的做法 芡实最好是提前一个晚上泡好,如果没有时间,也可以早晨上班之前泡好,晚上做。莲子、薏仁提前泡一个小时。先将芡实、莲子、薏仁一起炖煮半小时后,加入茯苓继续炖煮半小时,直到食材变得软糯为止。
健脾胃汤的家常做法
答:
1. 准备山楂
10克
、麦芽10克,将山楂清洗干净去核,麦芽清洗干净。2. 将山楂和麦芽放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。3. 煮至汤汁浓稠时即可关火,根据个人口味加入适量红糖调味。三、六君子
汤
六君子汤是一道以人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏为主要食材熬制而成的汤品,具有...
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