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夜班下班回家害怕怎么办
晚上
下班
后自己很怕走夜路
怎么办
?
答:
转移注意力法 在路上可以一边走一边回想一天下来发生的事情呀
!想想白天没想通的问题呀之类的,想的越投入越好,这样你就会发现你还没来得及害怕呢就已经不知不觉的到家了。这个办法我觉得是可行度还是比较高的,因为人在专心思考问题的时候是很容易把周遭的环境抛到脑外的。自我安慰法 如果实在是洗脑都...
我是宾馆女服务员,常上
夜班
,
下班
晚,很
怕怎么办
?
答:
最好换个工作
。首先,女孩子确实容易吃亏受伤。然后,这样工作对身体不好,生物钟紊乱。
我今年23岁,一个人在外地上班,有时候上
夜班
,一个人
回家
很危险,
答:
你可以找个男朋友,太晚的话可以让你男朋友去接你。或者还可以找几个同伴一起下班行走
。这样就大大降低了危险性。
实在不行就搬个地方
吧,和同事住一起会安全很多,毕竟一个公司上下班都是一样的,很多的先天条件。
...要是轮到
夜班
,晚上凌晨1点半
下班
,我怕呀,
怎么回家
,我自己也没有车...
答:
你家离得远吗?
如果太远凌晨下班,没有条件就别回家了
。在公司凑合一夜。
天天上
夜班
.实在受不了
怎么办
?
答:
如果实在无法安睡,可酌情服用催眠药物,但切勿形成依赖
。一般来说,夜班工作者在24小时内的睡眠时间应保证在7-8小时。
如果睡不足7小时以上,就应当学会小睡
,即工作前3小时的小睡是十分必要的,哪怕能睡10-20分钟,也可以使上班时大脑清醒、精神振作起来、减少差错。总之,夜班工作者应当认识到睡眠的...
晚上
下班回家
注意这几点,否
答:
夜班回家
,不管是骑车还是步行,都要随身携带便携手电,防止出现路灯、车灯熄灭等意外,黑暗中很容易掉进无盖的下水道等。4 不少女性上班族盲从了一些防狼策略,比如穿高跟鞋上
下班
,遇到歹徒以高跟鞋做武器。其实,夜班独自夜归,最好不要穿高跟鞋,否则,遇到歹徒,高跟鞋当武器的概率很低,穿着高跟鞋,...
老婆上
夜班回家
很晚我有点担心该
怎么办
我俩不在一个城市我该说点什么...
答:
多找点晚上晚归女人发生的惨剧给他看看
女孩子晚上
下班
一个人
怎么回家
啊,没有同路的。
答:
2、女性夜间出行的途中,对于一直尾随的行人车辆,一定要注意警惕是否为歹徒跟踪,并尽量摆脱跟踪。3、很多上班族喜欢在
夜班回家
的路上带着耳塞,有的是图听歌放松一下,而有给人则是由于夜路上孤单
害怕
,给自己壮胆。其实,走夜路的时候,不该带耳塞听音乐,带着耳塞听不到异响,歹徒接近也无法注意到...
...下
夜班回家
路上被人跟踪吓坏了回家了一直哭
怎么办
?
答:
可以打电话报警!
下班
太晚了就不要走路
回家
了,可以让家人来接,或者自己打车
回去
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灏鹃〉
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