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大腿肌肉使不上劲怎么回事
...回家后2只
大腿
使不上劲
了。上楼特别费劲。该怎摸办呢。
答:
呃,有几种可能的原因,
一是你很久没锻炼了
,今天突然剧烈运动,身体不适应;二是你一直不怎么锻炼,体能和肌肉始终处在较低水平,所以不能适应;三是
饭没吃好或者没休息好,体能不足
,这是可能性最小的;四是
可能你体重较大
,比如200多斤,无负重深蹲比一般人负重深蹲带给肌肉的负荷更大;大概就是...
为什么
我打球时
大腿
总
使不上劲
难道是力量不够腰也感觉软软的是不上...
答:
肌肉方面不足,下肢没有力量
,所以感觉腿好像不是自己的意愿,反正就是要多锻炼才好
打球导致
大腿
发酸,
用不上劲
,用力时有点酸痛,是什么原因?
答:
人体做无氧运动的时候,肌肉内部的糖分由于缺氧在转化成能量的过程中形成乳酸
。正是
乳酸的大量堆积导致肌肉酸痛的现象出现
。人年轻的时候新陈代谢快,很快就能把乳酸排出去或分解掉。年纪大了,缺少锻炼,排出乳酸的时间就需要更长。这就是酸痛比以前持续时间长的原因。不是什么酸中毒。对症下药,缓解这种...
这几天
大腿肌肉使不上劲
下蹲 跑步 抬腿 大腿的肌肉都很疼 使不上劲...
答:
这几天应该做了不少运动吧,
可能是运动过量造成的,也可能是乳酸积累过多造成的
,建议多给疼痛的部位进行充分的放松,也可以通过按摩缓解下。最重要的是运动完后记得要充分放松。
为什么
拉开筋后
大腿使不上劲
我15了刚拉开
答:
你这是柔而不韧造成的,
肌肉
筋腱必须要松柔,跟要有弹性,也就是力与松的结合体,需要加各种上踢腿摆腿等力量和速度训练。
肌肉
无力
咋回事
?
答:
肌肉
无力的原因很多,有可能是一些神经电生理的原因,或者是自身免疫性的疾病所导致的,比如说像重症肌无力,在这种情况下,就没有什么特别好的办法。一般肌肉无力不能够有效的改善,对于神经受到压迫,包括向中枢神经或者是周围神经损害所产生的肌肉无力,解除神经的压迫以后,肌肉无力也并不一定能够恢复,因为神经...
仰卧举腿,腹部还有
劲
,但是
大腿肌肉
特别紧,举不起来了,
怎么回事
啊,以前...
答:
还是腹部的肌肉力量不够的原因。
大腿肌肉
紧张有二个原因:一、用力不当,仰卧举腿,是腹部用力,带动大腿、小腿举起。用力是在腹部,如果力量用在了大腿上,就会造成大腿肌肉的紧张,而腿举不起来。二、腹部肌肉力量不够,拉不起,大腿与小腿,力量滑散,
使大腿
的肌肉间接获力,紧张。
骑完动感单车之后腿发软,连上下楼都
使不上劲
了,腿不能弯曲,弯曲了就用...
答:
可能有以下原因自己找找看自己符合那种:1、骑多了,连续骑行好几天,放松也不到位,
大腿
,小腿
肌肉
过渡疲劳,痉挛了,一般正常休息3-5天即可恢复。2、骑伤了,还是初学者,没有正确的骑行姿势,单车课的教练当然也不会手把手教,而且不是莱美的科学骑行,是酒吧式的劲爆瞎骑,完蛋!骑伤了,腿弯曲...
为什么
跑步的时候
大腿
很疼?走的时候没感觉,但一跑就
使不上劲
。
答:
大腿疼的原因你应该也知道了,肯定和你上次过度使用肌肉跑步有关,我估计你有可能是轻微
大腿肌肉
撕裂,这样的病比较好治但也特别麻烦。好治是因为你完全可以不用管它,过段时间就会自然愈合。麻烦就是你马上就要参加运动会了,因为这个病没有什么特别好的要,只能靠自己的身体自我恢复...个人的建议是...
...可是做完后
大腿
外侧一直麻木,
使不上劲
,酸软疼痛,请问正常吗?_百度...
答:
考虑是损伤到了神经,所以导致
大腿
外侧麻木,建议你去当地医院针灸科就诊,通过针灸以及电针治疗来进行刺激,促进大腿功能的恢复。
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