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大腿酸无力感觉很累怎么办
早晨起来全身
酸软无力
,尤其是
大腿
,根本使不上劲,站不起来,但是多睡会儿...
答:
回答:指导意见: 应该是睡觉长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的,
活动一下即可缓解
。多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。
两
大腿
及臀部长期!
酸软无力
,走路久点两小腿坠胀,患有骨质疏松,但服药...
答:
适当运动不吃或少吃辛辣刺激性的食物或大量饮酒浓茶咖啡等平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你
,祝生活愉快 请问医学我脚腿长期酸软无力是怎么回事?吃什么药?谢谢 病情分析:你好;两腿无力发软,可能是骨质疏松和缺钙了,指导意见:
可服用钙片
,效果不好,去医院做个...
我泡脚后为何
大腿酸软无力
呢,是什么原因
答:
病情分析: 如果长期这样可能是缺钾,缺钾会引起肌肉疼痛无力,也可能是其他病引起,是缺钾引起的可能性大些,
建议你去医院检查检查
,应该不会是什么大问题.别担心. 意见建议: 你好 依.积极治疗引起缺K+的原发病,恢复正常饮食. 贰.补充钾盐: (依)补钾时,能口服尽量口服,不能口服者静脉补充. (贰)...
踢球后第二天
大腿很酸
,
怎么
才能迅速恢复?
答:
运动后的放松运动很重要,晚上洗澡前可以用活络油擦一擦。在用热一点的水洗澡,洗完后自己按摩一下肌肉。
五一跟朋友去庐山玩,下山回来后
感觉大腿
又
酸
又疼,都好几天了
怎么办
?
答:
1. 你所经历的可能是延迟性肌肉
酸痛
,这是剧烈运动后常见的情况,通常在5到7天内会自行缓解。2. 为了加速恢复,你可以尝试热敷并结合皮备飞鹰活络油进行适当的按摩。
特别
针对酸痛的部位进行指压,这有助于缓解肌肉酸痛和肿胀。3. 建议在运动前使用飞鹰活络油进行擦拭和按摩,以提高肌肉的温度和血液循环...
也没
怎么
运动,
好
长一段时间了,老是
感觉
左
大腿很酸
,很难受是怎么回事
答:
肌肉劳损,多做运动,不过要适量!运动后热水冲澡,捶打
腿部
肌肉能减轻肌肉筋挛!我试过的很有效!
大腿酸怎么办
答:
没事的哥们 应该就是累着了 肌肉乳酸堆积的多了 心里不要总想它 保持良好的心态 只要多休息,多泡热水澡(促进血液循环)平时多喝蜂蜜(缓解肌肉
疲劳酸痛
,我的秘方,效果很好)很快就能恢复
好
打了篮球后小腿和
大腿很酸
,
没劲怎么
回事
答:
1、运动前先做
好
准备活动,
特别
是自己容易
酸痛
的地方。把减少肌肉的粘滞性,可以增加肌肉的运动幅度,不容易受伤。2、在运动时注意动作的正确性,正确的用力,要注意放松,比如场下休息时揉揉自己的
腿部
。3、在全部运动结束后要注意放松,拉伸肌肉,慢跑都可以。回到家中后可以泡热水澡,冷热水浴减轻
疲劳
...
腿没劲
发软是
怎么
回事?
答:
大腿发软
没劲怎么
回事 孩子吗?几岁 大腿发软没劲怎么回事 根据您的叙述,您的情况应该属于脾肾两虚。脾主四肢肌肉,虚则肢体无力。肾主骨生髓,所以肾虚也可能出现
腿酸软无力
的表现。 指导意见: 身体强壮了,对热及各种 *** 的耐受性就会增强。所以可选用人参归脾丸、六味地黄丸。最好是请中医大夫...
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