香蕉吃多了会发胖吗答:有的说香蕉的热量高,吃多会长胖吗? 那要看怎么说了,香蕉可以去掉下半身多余的脂肪,并且它吃完后很有饱腹感,就可以减少别的东西的摄入量,但它的热量确实在水果里算是高的,所以可以拿它当骸,既吃饱了,又有 *** 的效果 问题九:天天吃香蕉会不会发胖呢? 香蕉常常被人们用来当作减肥的良品,它的热量低,...
吃香蕉可以瘦腿真的吗?效果明显吗?要天天吃吗?答:研究显示,每天吃两只香蕉,可有效降低血压。 2003年日本癌症学会的一项报告,也证明了香蕉具有提高免疫力、预防癌症的作用。该报告说,一天吃两个香蕉,能有效地改善体质。 另外,香蕉的卡路里含量很低,常吃也不会发胖,对减肥非常有效。 有肾病的人别吃香蕉 从营养学角度看,香蕉是淀粉质丰富的水果,而从中医角度分析,...