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太极经
太极经典之《
太极拳经
》- 张三丰
答:
一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串 Once you begin to move, the entiry body must be light and limber. Each part of your body should be connecte to every other part.气宜鼓汤,神宜内敛。 The internal energy should be extended, vibrated like the beat of a drum. The spirit ...
太极
经络
答:
同时通过导引三焦气机升降出入加强,有利于肾蒸腾气化的主水功能。
太极拳
对气的养、蓄修练,本身就是对主纳气的修练。因此太极拳对中医所说的肾系病人,也能起到良好的体疗作用。在中医经络学中分经脉、络脉、十二经筋、十二皮部,太极拳以通任督二脉为基础,要求 “以气运身,如九曲珠无微不至”,...
太极拳经
的注释
答:
杨露禅注【原文】一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。注:练拳时,不用莽力,方能轻灵,十三式须一气串成。【原文】气宜鼓荡,神宜内敛。注:气不滞,则如海风吹浪;静心凝神,斯为内敛。【原文】无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。注:练拳宜求圆满,不可参差不齐,宜缓慢而不使间...
太极经典之《
太极拳
术十要》- 杨澄甫
答:
杨澄甫口授的《
太极拳
术十要》(收录于陈微明著《太极拳术》一书),论述言简意赅,解释清楚易懂。无论是太极拳初学者,还是经年习拳者,都将它作为必读的学习指南。杨澄甫(1883.7.11-1936.3.3)男,生于北京,与其祖父杨露禅、伯父杨班侯、父亲杨健侯均为太极名家。
太极拳经
的内容
答:
其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机、不得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。凡此皆是意,不在外面。有上则有下,有前则有后,有左则有右。如意要向上,即寓下意。若将物掀起,而加以挫之之意,...
太极
经典口诀是什么?
答:
1、预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。预备势来开步站,收心忘事归练拳,呼吸自然内畅长,眼要平视神内含。2、起势 两臂前搓松下肩,与肩同高变下按,右手抹眉两臂展,同时腰带右脚开。屈膝下蹲两手起,头顶松肩手变按,右手抹眉右脚开,两手翻转抱球...
太极
经典之《十三势行功心解》- 武禹襄
答:
以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨; Use your mind to exercise your internal energy. Let the internal energy sink and be attached to your body. Eventually, the internal energy can be condensed into the bone marrow.以气运身,务令顺遂,乃能便利从心。 Drive the internal energy...
太极经
的txt全集下载地址
答:
太极经
txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:内容预览:第四章 家庭小会诸葛乾坤话刚落只见“碰——”一声诸葛天和少年同时被弹飞出了结界。“两位不愧是将军虎子,少年英雄!朕就封你们为安抚使司佥事,官拜七品!”东方维亚倒是聪明既不赏金也不赏银,随便封个有职无权的给两人算是打发...
能用白话将
太极拳经
解说得更清楚吗
答:
这个只能亲自练习,自己体会。自己不练,别人怎么说都是白搭。把
太极拳经
背下来,然后在练习中慢慢体会吧。太极拳经 一举动周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前...
太极
里面有一句话:道生一,一生二,二生三,三生万物。
答:
“三生万物”不能直接据此解释“三”,要先弄清楚“万物”所指。《道德经》里有不少地方提及“万物”,但根据具体语境所指各各不一,需要具体分析。由下文“万物故万物负阴而抱阳,冲气以为和”,应该知道“万物”乃是“冲气以为和”的万物,即“万千生命之物(包括人)”。在如《道德经》里“万物...
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