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雅塑
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奥利司他
胶囊对
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效果挺明显的。它主要是抑制摄入的脂肪30%的吸收,是脂肪酶抑制剂,不参与血液循环比较安全,另外它主要减的是脂肪一般体现在腰围的减小,和形态的变化,一般体重的变化不是很明显。除此之外还要配合饮食和运动。多喝牛奶,不要偏食,适当多吃点青菜水果,保持足够的睡眠,适当进行室外运动。
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