怀孕五个月为什么总想睡觉答:怀孕五个月肚子已经明显显怀,随着孕妇体重的增加,子宫压力也会变大,进而导致心脏输出血量增加,所以孕妇经常感到疲倦想睡觉,但是睡眠质量往往又不高,容易惊醒、失眠等现象。这时候,建议孕妇采取左侧卧姿势,有助于回心血量,减轻心脏负担。擄代谢较快孕妇的基础代谢率较高,与一般人相比会高25%左右,这样的话,孕妇体内...
孕妇嗜睡的原因和注意事项答:孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。孕妇睡眠的变化怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常,而怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而...